Kovács Kata - Psziché
A „csendes reggeli" a legújabb trend, ami abban segít, hogy nyugodtabban induljon a nap
Az éjszakák böjtjét a reggeli étkezés rituáléja töri meg, ami remek alkalom arra, hogy figyelmesen és kellő gondoskodással indítsuk a napot. A szokásos rohanás helyett választhatjuk egy olyan módját, amiben felismerjük az előttünk álló lehetőségeket.
