#egészség

Steindl Gabriella - Beautybar

Fogszabályzás felnőtt korban – érdemes belevágni?

A ragyogó mosoly és gyönyörű fogsor kétség kívül növeli az önbizalmat. De vajon mindenkinek ajánlott a fogszabályzó viselése? Az előnyökről és hátrányokról fogorvos szakértőnket kérdeztük!

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Rizskalauz – mikor, melyiket fogyasszuk?

Hazánkban a hasábburgonya a listavezető a köretek terén, pedig hasznosabb lenne a rizsfogyasztást előtérbe helyezni.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Tudtad, hogy a fejfájásod összefüggésben lehet a testtartásoddal?

Szakemberek szerint a testtartás korrekciójával csillapítható, de akár meg is előzhető a gyakori fejfájás.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Forró felüdülés a hideg téli napokon: kipróbáltuk a szaunaházat a Lupa-tónál

Nemcsak egy többkörös szaunaszeánszon vettünk részt, hanem meg is fürödtünk a tó jéghideg vizében.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Nemcsak vitaminbomba, gyógyhatású is a fekete retek. Íme, 3 recept, ha kipróbálnád

Támogatja a koleszterinszintet, a pajzsmirigyhormonokat, de hajhullás esetén is segíthet ez a sokoldalúan felhasználható zöldség.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

5 sport, aminek segítségével leszámolhatsz a hasi zsírpárnákkal

A nők többsége has és derék környékén halmozza fel a felesleges zsírt. Csak hasból fogyás nem létezik, de olyan sportok igen, amelyekkel kifejezetten sokat tehetünk a formás és lapos hasért.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Komolyan károsíthatja az egészséged, ha nem szabadulsz meg tőle: 10 tipp a penész ellen

Lakásunk mikroklímája legalább olyan fontos az egészségünk szempontjából, mint az elegendő folyadék, mozgás és a friss élelmiszer. Ideje hát búcsút mondani a penésznek!

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Íriszdiagnosztika: a szem nemcsak a lélek, hanem az egész test tükre is

A szemed mindent elárul rólad, hiszen a szervezeted komplett térképe.

Vica - Body&Wellness

Tartsd be ezt az 5 szabályt, és nem kell aggódnod a karácsonykor felszaladó pluszkilók miatt

Hívogató főételek és bombasztikus karácsonyi sütik? Persze, idén is megfogadtad, hogy nem eszed magad túl, de eddig még soha nem sikerült plusz kilók nélkül zárnod a karácsonyt. Ha megfogadod a tippjeinket, most nem lesz gond!

Kovács Kata - Body&Wellness

A forralt bor nemcsak finom, egészséges is

Esténként, amikor egy bögre forralt borral jutalmazzuk meg magunkat, a finom illat betölti az otthonunkat, a forró kortyok pedig átmelegítik a testünket. Miközben az aromás gőz fölé hajolunk, átjár bennünket a közeledő karácsony öröme.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Gyógyítás frekvenciákkal: a plazmagenerátor hatékonyan kezelheti a Poszt-COVID tüneteit

A legújabb fejlesztésű plazmagenerátor készülék a sérült DNS törésére is képes.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Csodálatos dolog történik a tartós kapcsolatban élő párokkal

Azokkal a párokkal, akik huzamosabb ideje egymással vannak, valami csodálatos dolog történik. El sem hinnéd, de itt a bizonyíték, hogy a szeretet mire képes.