#gyász

Szatmári Betty - Psziché

Halottak napja: a kapcsolat, ami nem szakad meg a túlvilágon sem

A halottak napja különleges alkalom arra, hogy megérezzük: az elhunyt szeretteink tovább élnek bennünk, és az emlékük átszövi mindennapjainkat, formálva azt, akik vagyunk.

Szatmári Betty - Psziché

Így lehet a költözés fizikailag és lelkileg is könnyebb

Ahhoz, hogy a költözés ne váljon rémálommá, hanem valóban az újrakezdés örömteli első lépése legyen, érdemes néhány tanácsot megfogadni mind a fizikai, mind a lelki terhek könnyítése érdekében.

Szatmári Betty - Psziché

Túlélőkalauz azoknak, akiknek az anyák napja nem lehet ünnep

Ahogyan az anyaság sem mindig cukormázas, rózsaszín felhőbe bújtatott szerep, úgy az anyák napja sem. Az öröm és a fájdalom itt is megférhet egymás mellett.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

A kundalíni jóga az új csodaszer?

Hogyan segíthet egy évezredes múltú jógatechnológia a hétköznapi életben, hogyan szabadulhatunk meg általa a minket ért fájdalomtól, szomorúságtól vagy stressztől?

Balogh Mia - Body&Wellness

Amikor minden darabjaira hullik, segíthet a gyásznapló

Bármennyire szeretnénk is, hogy szeretteink egész életünkben velünk legyenek, ez sajnos másképp történik. Veszteséged feldolgozásában, érzelmeid megértésében és az előre tekintésben is segíthet a gyásznapló.

Nyíri Bernadett - Psziché

Bánat, gyász, fájdalom: te felismered, ha elfojtasz magadban valamit?

Rengeteg ok van, ami miatt fájdalmat, bánatot érezhetünk. Ezek azok a dolgok, amik emberivé tesznek és formálnak minket – persze csak akkor, ha nem fojtjuk magunkba. A felismerés azonban már fél siker.

Szatmári Betty - Psziché

„Tudom, hogy hamarosan el fogom veszíteni” – beszéljünk az előgyászról!

Bár a gyász természeténél fogva pusztító és nehezen feldolgozható, az anticipációs gyász lehetőséget adhat arra is, hogy fokozatosan feldolgozzuk a közelgő veszteséget.

Steindl Gabriella - Psziché

Hogyan éld túl, ha véget ért a legjobb barátságod?

Nem csak a szerelmi bánaton, az igazi barátság veszteségén is nehéz túllépni.

Szatmári Betty - Psziché

Hétköznapi gyászaink, amik nem kapcsolódnak a halálhoz, de ugyanúgy fájnak

A gyászt leggyakrabban a halállal társítjuk, azonban sok más élethelyzet is kiválthat gyászreakciót, amikről nem beszélünk eleget.

Hegyesi Zita - Flow&Fun

Így búcsúztak a Harry Potter sztárjai Sir Michael Gambontól

82 éves korában elhunyt Sir Michael Gambon, négyszeres BAFTA-díjas színész, „mindenki Dumbledore-ja”. A Harry Potter-filmek színészei varázslatos szavakkal búcsúztak kollégájuktól.

Szatmári Betty - Psziché

Ezért fontos, hogy elgyászold korábbi önmagad, ha szülővé válsz

Összeegyeztetni azt, aki voltam, azzal akivé válok, nehéz feladat anyaként. De a gyásznak olykor helye van életünk legszebb pillanatainál is.

Szatmári Betty - Psziché

A gyerekek gyásza más, mint a felnőtteké. Tanácsok az elmúlás feldolgozásához gyereknyelven

Attól, mert nem mondja, még fáj neki. Attól mert nem látod rajta, ő is ugyanúgy megéli a veszteséget. A halállal való szembenézés a felnőtteknek sem könnyű feladat, a gyerekek gyászáról pedig még ennél is kevesebb szó esik.