#halogatás

Szatmári Betty - Flow&Fun

30 másodperces szabály, amivel leküzdheted a halogatást

Mire elég 30 másodperc? Többre, mint gondolnád. Egy egyszerű szabály segítségével ennyi idő alatt is legyőzheted a halogatást, és könnyíthetsz a mindennapjaidon.

Balogh Mia - Flow&Fun

Ejj, ráérünk arra még? Íme, egy 5 másodperces szabály a halogatás ellen

Ha mindig úszol a teendőkben, akkor itt az idő, hogy végre tegyél a halogatás ellen: vesd be ezt az 5 másodperces szabályt, ami neked is segíthet leszámolni a halogatással.

Hegyesi Zita - Psziché

Sosem gondolnád! Szuper tipp, aminek segítségével már ma leszámolhatsz a halogatással

A telefonodat nyomkodod ahelyett, hogy a feladataidra koncentrálnál? A Stanford Egyetem idegtudósa szerint a hideg zuhany egy egyszerű (bár nem könnyű) módja annak, hogy abbahagyd a halogatást.

Szatmári Betty - Flow&Fun

6 rejtett tényező, ami gátolja a hatékonyságod a munkában

Már sürget a határidő, de te még mindig halogatsz? Vagy úgy érzed elvesztegettél egy egész napot és nem haladtál semmivel? Hidd el, nem vagy egyedül!

Tamás Cinti - Psziché

Egy különös dolog, ami komolyan szabotálhatja a produktivitásodat – 3 tipp, hogyan győzd le

Mindannyian ismerjük azt a retteget pillanatot, amikor rádöbbenünk, hogy egy projekttel - amelyről azt hittük, hogy könnyedén befejezzük a határidő előtt - nem olyan tempóban haladunk, mint korábban elterveztük.

Tamás Cinti - Psziché

5 perces szabály, amit a halogatásra hajlamos embereknek feltétlenül el kell sajátítaniuk

Takarítás, rendrakás, videó- vagy tévénézés, kertészkedés – csak néhány cselekvés, amelyet gyakran azért végzünk, hogy elkerüljük a teendőinket. Hogy elkerüljük a halogatást, csak öt percre és az érzelmi intelligenciánkra van szükség.

Tamás Cinti - Psziché

Vess véget a halogatásnak! Ezzel a trükkel egyszerűbben a teendőid végére érhetsz

Káromkodás, sírás és három idegösszeroppanás - nagyjából ez történik egy olyan feladat közben, amelyet (már megint) az utolsó pillanatra halasztottál. Ha te is hajlamos vagy elúszni a teendőiddel, ez a tipp neked szól.

Szép Csenge - Psziché

Van, akinek múzsa, másnak ijesztő szörny: mi a helyzet a határidővel?

Inkább vicces videók nézésével töltöd az időd, minthogy határidőre elkészülj egy fontos feladattal? Itt az ideje, hogy visszavedd az irányítást az életed felett.

Csiki Judit - Psziché

Csak szimplán halogatsz, vagy már sokkal nagyobb a baj?

Talán nincs olyan ember, aki még sosem halogatott egy nemszeretem feladatot – akár a végtelenségig is. A halogatás azonban néha komolyabb problémákra hívja fel a figyelmet. Éppen ezért, ha már régóta tologatsz valamit, érdemes megkeresned az okát!

WooHoo - Psziché

Elfeledett dolgok, amelyeknek végül sosem jött el az idejük

„Mindennek eljön a maga ideje”. Ismerős mondat, igaz? Nem tagadom, sokszor elhangzott már tőlem is. Főként azokban a szituációkban használom, ha lustaságom palástolására más kifogás hirtelen nem jut az eszembe.

Kincses Era - Psziché

Eleged van abból, hogy elvesztegeted az idődet? Tedd fel magadnak ezt a 7 kérdést!

Nem olyan tempóban haladsz a céljaid felé és a mindennapi teendőid teljesítésével, ahogyan szeretnél? Sokszor úgy látod, hogy egy helyben toporogsz és elfecsérled az értékes idődet? Akkor ez a cikkünk neked szól!