#kávé

Balogh Mia - Body&Wellness

Első hónapom napi egy kávéval, avagy így nem haltam bele a brutál mennyiségcsökkentésbe

Nem emberkísérletből, hanem egészségem védelmében vállaltam, hogy megállok napi egy kávé fogyasztásánál. Én, aki ötöt-hatot is megittam egy nap. Nem mondom, hogy könnyű volt, de azt hiszem, sikerült a váltás. Íme, az első hónap tanulságai.

Balogh Mia - Body&Wellness

Izmaid is meghálálják, ha rendszeresen kávézol

Hogy a kávézásnak van pár jó hatása az egészségünkre, azt eddig is mondogatták a tudósok, de most arról is született egy kutatás, hogy a kávé védi az izmokat. Lássuk, pontosan mitől és hogyan.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Kávé vagy tea reggel: melyik a jobb választás?

Reggelente sokunknak a koffein jelenti az első lépést a nap indításában. A kávénak és a teának is megvannak a maga rajongói, de vajon egészségügyi szempontból melyik a jobb választás?

Balogh Mia - Flow&Fun

Gasztro Oscar-díjjal felérő elismerésben részesült a magyar kávépörkölő üzem

Az esztergomi kávépörkölő üzem nem is egy, hanem mindjárt két tételét is elismerte az 500 fős szakmai zsűri. Ezekeről is megtudhatsz most néhány érdekes részletet, de kiderül a jó Specialty kávé egy-két fortélya is.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Tinik és a kávéfogyasztás: milyen hatással van a fejlődő szervezetre a koffein?

A kávékultúra legújabb rajongói a tizenévesek, akik egyre gyakrabban élvezik a különféle koffeines italokat. De vajon nem ártanak ezzel magunknak?

Bayer Tamara - Body&Wellness

Mi történik a testedben, ha túladagolod a koffeint?

Sokunk számára a reggeli rutin nem is az igazi a jó kis fekete nélkül. De mi van akkor, ha egy kis extra energialöket reményében túltoljuk a koffeint?

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Húsvéti hímes: tűnj profinak ezekkel az egyszerű tojásfestő trükkökkel

Új szelek fújnak már a hímestojások háza táján is. Már rég nem a piros a menő, hanem a mindenféle mintájú, kézzel festett, ugyanakkor egyszerű csodák.

Bayer Tamara - Flow&Fun

13 szuper tipp a kávézacc hasznosítására

A reggeli kávé csodákat tesz az emberrel, a megmaradt kávézacc pedig a bútoraiddal, virágaiddal vagy akár a szem alatti karikáiddal is. 

Szatmári Betty - Body&Wellness

Hogyan energizáld magad koffein nélkül? 6 mód, ami ütősebb, mint egy csésze kávé

A koffein olykor életmentő tud lenni, de jó, ha tudjuk, hogy nem ez az egyetlen mód, hogy energiát juttassunk elcsigázott testünkbe.

Szabó Noémi - Flow&Fun

Pumpkin spice latte házilag? Mutatjuk, hogyan!

A Starbucks kínálatában minden ősszel visszatér az egyik legismertebb ízesített kávé, a Pumpkin Spice Latte. De miért ilyen népszerű ez az ital és hogyan készíthetjük el otthon? Körüljártuk a témát.

Hegyesi Zita - Body&Wellness

Tényleg rosszat tesz, ha éhgyomorra kávézunk?

A válasz nem is annyira egyértelmű.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Puffadt arccal ébredsz? Ez állhat a hátterében!

A puffadt arccal való szembesülést letudhatjuk azzal, hogy reggel inkább nem nézünk tükörbe. De tudtad, hogy a zavaró tünetnek egészségügyi okai is lehetnek?