#kipróbáltuk

Vica - egészség

„Lara Croftnak éreztem magam” – kipróbáltam a TRX-et

Szemeztem már korábban is a TRX-szel, de mindig az hittem, hogy az én karizmom nem erre született, így csak távolról csodáltam azokat, akik ügyesek benne. De végül a kíváncsiságom győzött, és mégis kipróbáltam. Milyen jól tettem!

Szabados Blanka - szépség

Kipróbáltuk! Ezek a szerkesztőség kedvenc szempillaspiráljai! – fotók

Még nem találtad meg az igazit? Mutatjuk, nekünk mely szempillaspirálok rabolták el a szívünket.

Vica - egészség

„Fogalmam sem volt, mit művelek!” Kipróbáltam a spinninget!

Egyszerűen nem tudtam elképzelni, hogy végig tudok majd csinálni egy spinning edzést, annak minden kiállásával és kartartásával. De kipróbáltam, mert kíváncsi voltam.

Vica - egészség

Fogyhatsz is vele, ha okosan csinálod! Kipróbáltam az időszakos böjtölést!

Az időszakos böjt lényege, hogy egy nap csak bizonyos időkereten belül étkezhetsz. Ha a határidő letelik, akkor csak vizet ihatsz. Az viszont nincs megszabva, hogy mit ehetsz az étkezési ablak időkeretén belül. Kipróbáltam, ennek mi az értelme.

Vica - egészség

„Zavart tyúknak éreztem magam” – így okozott hatalmas meglepetést a zumba!

Évekkel ezelőtt próbáltam ki először a zumbát, és elsőre egyáltalán nem jött be. Gyors volt és követhetetlen – igazi összevisszaság. Aztán rájöttem, hogy itt minden az edzőn múlik.

Vica - szépség

Akkor is lehet gyönyörű a körmöd, ha nincs géllakkod! Itt egy remek példa!

Akkor is lehet csodás a manikűröd, ha nem vagy rajongója a műkörmöknek, például a géllakknak. A természetes, szépen formázott körmeidet is hangsúlyozhatod például úgy, ahogy én tettem.

Vica - szépség

Kipróbáltuk, és bevált: ettől lett dúsabb kolléganőnk haja

Amikor azon tűnődtem, hogy milyen vitamint szedjek a töredező tincseimre, készítmények egész tárházába futottam bele. Annyira nem tudtam választani közülük, hogy inkább házi praktikák után néztem. Meg is lett a tuti befutó!

Vica - egészség

Attól féltem, hogy a balesetin végzem – így léptem jégre felnőttként

Szerintem hamarabb tanultam meg jégkorcsolyázni, mint úszni. Trükköket, forgásokat nem tudok, sőt, még hátrafelé is képtelen vagyok haladni, viszont imádom!

Vica - egészség

Ez az egyetlen edzés, ami után képes vagyok fellépcsőzni a 9. emeletre

A pilates leginkább a jógához hasonlít. Rengetegen rajongnak érte, ezért kíváncsi lettem, hogy mi az oka ennek a nagy felhajtásnak körülötte. Így tehát kipróbáltam, és azonnal megtetszett. Ez évekkel ezelőtt történt, de én azóta is gyakorlom.

Vica - egészség

A lusta lányok megmentője lenne a tabata?

Azt mondták, hogy ez a mozgásforma a lusta lányok megmentője. Hát, elég csúnyán átvágtak volna, ha bedőlök ennek!

WooHoo - önismeret

Vásárlás nélkül töltöttem egy hónapot! Te kibírnád?

Már az első önálló keresetemnek a fenekére vertem. Gondoltam, ezt most megérdemlem, és nem kell meggondolnom, hogy szoknya vagy nadrág. Az újdonság érzete elmúlt, a vásárlás nem – vagyis most egy teljes hónapra igen.

Vica - egészség

Miért érdemes belevágni? Ez a 30 napos kihívások titka

Egyre népszerűbbek a 30 napos kihívások. Rövidek, naponta csak pár percet igényelnek, így egész könnyen teljesíthetők. De van így ezeknek egyáltalán értelmük? Segít ez bármit is abban, hogy egészségesebben éjünk?