Tamás Cinti - Psziché
5 negatív gondolkodásmód, ami teljesen aláássa az önbecsülésed
A kognitív torzítás egy olyan jelenség, amely alattomosan férkőzik be gondolatainkba és előhozza pesszimista énünket. Azonban ha ismered a leggyakoribb fajtáit, könnyen megelőzheted a bajt.