• Flow&Fun
  • Beautybar
  • Psziché
  • Trend
  • Body&Wellness
  • Utazás
  • Kövess minket facebook-on is
  • Kövess minket instagram-on is
  • Keresés
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel hírlevelünkre!

#menopauza

Balogh Mia - Body&Wellness

5 fontos kérdés, amit tegyél fel a nőgyógyászodnak a menopauza kapcsán

Nem kell megvárnod az első tüneteket: negyvenes éveidben, vagy akár még korábban érdemes feltenned az alábbi kérdéseket nőgyógyászodnak a menopauzáról.

Fekete Mónika - Body&Wellness

Így tudod a menopauza tüneteit mozgással enyhíteni

Azt már biztosan tudod, hogy a menopauza az ösztrogénszint csökkenésével jár. Ez okozhat fáradságérzetet, de csontritkulást és az izmok gyengülését is.

Fekete Mónika - Body&Wellness

Hogyan vészeltem át a menopauzát?

Senkit nem kerül el a változókor, előbb vagy utóbb mindenkit elér. Az, hogy a nőknél elmarad a menstruáció, csak az egyik jele ennek, számtalan kellemetlenség kíséri, de ezekre ma már van segítség.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Andropauza: ki mondta, hogy csak a nőket érinti a klimax?

A változókor minden ember életében fordulópontot jelent. Míg a nőknél a termékenység lassú megszűnése okoz felfordulást, addig a férfiaknál a tesztoszteron csökkenő szintje rendezi át a testi-lelki állapotot.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Elektromágneses terápia az intim területek egészségéért

A gyermekvállalás és a hormonális változások nagymértékű terhelést rónak a nők szervezetére. Az izmok rugalmasságának csökkenése az életkor előrehaladásával a testünk minden területén elkerülhetetlen.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

6 kérdés, amelyet kötelező feltenned az orvosnak, mielőtt betöltöd az 50-et

A saját érdekedben várd felkészülten a napot, amikor az ötven szál gyertyát elfújod!

Szatmári Betty - Body&Wellness

A nőiesség megéléséről a menopauza után sem kell lemondani

A menopauza után lehetőségünk van a nőiességet egy teljesen új és még értékesebb szemszögből vizsgálni.

Szatmári Betty - Psziché

Változókor, változó testkép: így hat ránk a menopauza

Az átlagéletkor növekedése azzal is együtt jár, hogy a nők egyre hosszabb időt töltenek el posztmenopauzában. Ez sajnos nem jelenti azt, hogy felkészültebbek is lennének a testi és lelki változásokat illetően.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A gyógyszert szedő nők körében nagyobb a kockázata az Alzheimer-kórnak

Már csak emiatt is érdemes mérlegelni a sokszor túlzásba vitt gyógyszerszedést!

Szatmári Betty - Body&Wellness

Hogyan változtasd meg az edzési rutinod a menopauza közeledtével?

A perimenopauzával együtt járó testi változások láttán könnyen kísértésbe eshetünk, hogy testmozgással ellensúlyozzuk a tüneteket. Azonban a biológiai működésünknek csak ártunk, ha ugyanazokkal a módszerekkel akarunk edzeni, mint korábban.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Alvásproblémákkal küzdesz? Így befolyásolja a ciklusod az éjszakai pihenésedet

A menstruációs ciklus, a hormonok változása hatással van az alvás minőségére és időtartamára. A tudatosság ezen a téren abban segíthet, hogy pihentető alvásban legyen részed, bármely szakaszában is jársz éppen a havi ciklusodnak.

Simon Eszti - Flow&Fun

Drew Barrymore szerint át kellene nevezni a menopauzát

A színésznő Oprah Winfrey-vel beszélgetett arról, miként lehetne ledönteni a menopauzával kapcsolatos tabukat. Személyes küldetésének tartja, hogy viccesebben és lazábban beszéljenek a témáról, és őszintén vallott saját tapasztalatairól is.

Cikk navigáció

Még több

woohoomagazin

Rick Astley még mindig tudja, hogyan kell jó bul Rick Astley még mindig tudja, hogyan kell jó bulit csinálni✨A brit popsztár tegnap este a Paloznaki Jazzpiknik színpadán lépett fel, ahol a legnagyobb slágereivel (igen, a Never gonna give you up is felcsendült😉) szórakoztatta a közönséget.#paloznak #paloznakijazzpiknik #paloznakijazzpiknik2023 #rickastley #rickastleylive #nevergonnagiveyouup #mik #budapest #magyarinsta #koncert
„Nemcsak egy ország, hanem maga a Föld az otth „Nemcsak egy ország, hanem maga a Föld az otthonunk” – interjú Margaret Fenzi divattervezővel✨ Linka biobanKívülállók számára akár egy tündérmese is lehetne Margaret Fenzi élete, de nem volt mindig minden ennyire kerek az Erdélyből származó, ma már saját divatmárkával rendelkező üzletasszony életében. Köszönjük az interjút @margaretfenzi ✨#margaretfenzi #magyartervező #magyartervezo #magyardivat #magyardivattervezők #hungariandesigner #hungarianfashion #magyartermék #vásároljmagyarterméket
Vacsorára?😋#vacsora #vacsoraidő #mutimitesz Vacsorára?😋#vacsora #vacsoraidő #mutimiteszel #mutimieszel_fitt #mik #budapest #magyarinsta #hummus #humusz #hummusz #dip #dipfordinner
Ava Elizabeth Phillippe le sem tagadhatná édesan Ava Elizabeth Phillippe le sem tagadhatná édesanyját, Reese Witherspoont✨#reesewitherspoon #avaphillippe #avaelizabeth #avaelizabethphillippe #mik #budapest #momdaughter #momanddaughter #momdaughtergoals
Follow on Instagram
woohoo.hu
  • Flow&Fun
  • Beautybar
  • Psziché
  • Trend
  • Body&Wellness
  • Utazás
  • impresszum
  • általános felhasználási feltételek
  • szerzői jogok
  • adatkezelési tájékoztató
  • Médiaajálat
  • ÁSZF
Tartalmaink előállításához mesterséges inteligenciát is alkalmazunk