#önbizalom

Nagy Cintia - Flow&Fun

Sharon Stone-t dobta egy nála fiatalabb férfi, mert nem botoxolt: a filmcsillag válasza mindent visz!

Sharon Stone végzett a botoxszal, és nem hajlandó újra kipróbálni, csak hogy vonzóvá tegye magát egy férfi számára.

Nagy Cintia - Psziché

23 idézet, hogy a legnehezebb helyzetekben is kitarts és ne add fel

Gyakran érzed úgy, hogy abba akarod hagyni, mert hiányzik a motivációd? Ha igen, akkor ez most neked szól! 23 idézet, amelyek inspirálhatnak és motiválhatnak téged, hogy végigcsináld.

Hegyesi Zita - Beautybar

A Miss Anglia finalistája történelmet írt: smink nélkül is előkelő helyezést ért el a szépségversenyen

Egy húszéves egyetemista, Melisa Raouf írta újra a szabályokat a Miss Anglia válogatóján. A szépségversenyek történelmében először fordult elő, hogy valaki smink nélkül vett részt a megmérettetésen, ezzel pedig sokakat inspirált önmaguk elfogadására.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Sportcipőt szoknyához, tűsarkút edzéshez? Szuperszexi edzésforma hódít, amihez nem kell más, csak egy magassarkú

A tűsarkú a vörös rúzshoz hasonlóan a nőiesség egyik ősi szimbóluma. Tudtad, hogy edzéshez is kiváló?

Barna Bori - Psziché

Hogyan szeressük azt, aki nem szereti önmagát?

Bár úgy tűnhet, hogy az önértékelési probléma kizárólag az adott személynek okozhat nehézséget, valójában arra is képes, hogy tönkretegye az ember kapcsolatát. De szerencsére akad néhány dolog, amit megtehetsz a párodért, aki önbizalomhiánnyal küzd.

Tamás Cinti - Psziché

A mentálhigiénés szakemberek szerint ezzel a 2 másodperces szokással sokat javíthatsz az önbecsüléseden

Te milyen jól bevált trükköket alkalmazol, amikor egy kis önbizalomtuningra van szükséged? Motiváló idézeteket olvasol? Felveszed a szerencsezoknid? Miért nem próbálsz ki valami újat? Például adj egy pacsit magadnak!

WooHoo - Beautybar

„Ha mi, felnőttek nyíltan tudunk beszélni a megfelelni vágyásról, azzal nagyon sokat tudunk segíteni a fiataloknak is és magunknak is." - Ráskó Eszter csatlakozott a Dove Önbizalom Programjához

Ráskó Eszter csatlakozott a Dove Önbizalom Programjához, és ezzel ő is nemet mond a digitális torzításra!

Barna Bori - Flow&Fun

Chrissy Teigen megmutatta műtéti hegeit, hogy ezzel is testünk elfogadására biztasson minket

John Legend felesége egy félmeztelen képet töltött fel magáról Valentin-nap alkalmából, amivel arra szeretne inspirálni mindenkit, minden hibánkkal és sebhelyünkkel együtt szeressük magunkat, mert sok mindent túléltünk már.

Barna Bori - Psziché

Az erős nők 13 tulajdonsága, aminek a férfiak nem tudnak ellenállni

Ha a vonzerő kerül szóba, sokan azonnal a külsőségekre gondolnak, pedig a titok valójában a személyiségünkben rejlik, abban, hogy mit gondolunk magunkról és mennyire tartjuk fontosnak a saját boldogságunkat.

Szatmári Betty - Psziché

Tükröm, tükröm mondd meg nékem, hová lett az önbecsülésem? Egy hetem tükör nélkül

Szerzőnk, Szakács Betty izgalmas kísérletnek vetette alá magát: egy hétig messzire elkerült minden tükröt! A tapasztalatiról meséljen ő.

Csiki Judit - Psziché

4 a túléléshez, 8 a fennmaradáshoz, 12 a fejlődéshez: naponta ennyi ölelésre lenne szükségünk

Az elmúlt hónapokban és a szociális távolságtartásra építő jelenben élesen megtapasztalhattuk ennek igazságát – különösen azok, akik egyedül élnek. De vajon miért ilyen fontos ez a szeretetteljes érintés?

Tamás Cinti - Psziché

5 dolog, amiért igenis érdemes élvezni valamit, még akkor is, ha nem vagy jó benne

A maximalizmus, bár sokszor előnyként gondolunk rá, valójában az életünk legnagyobb megrontója lehet. Ha nem lennénk a tökéletesség megszállottjai, az ablakot nyitna sok olyan lehetőségre, ami megédesíti az életet.