#önbizalomhiány

Szatmári Betty - Body&Wellness

Először merészkedsz le az edzőterembe? Tippek, hogy ne érezd magad kellemetlenül

Először belépni az edzőterembe nem könnyű, főleg ha attól tartasz, hogy kilógsz a többiek közül.

Szatmári Betty - Psziché

Bizonytalan férfival randizol? Ezek a figyelmeztető jelek

Minden párkapcsolatban, így vagy úgy, de végső soron az egyenrangúságra és a kiegyensúlyozottságra törekszünk. Egy önbizalomhiánnyal küzdő férfival azonban ez igazi kihívás lehet.

Steindl Gabriella - önismeret

4 jel, ami arra utal, hogy mérgező kapcsolatban vagy saját magaddal

Nem biztos, hogy mindig más felelős azért, ha nem jól alakulnak a dolgaid.

Steindl Gabriella - Psziché

Mit tegyél, ha a szex gondolata is szorongással tölt el?

Bár a szex a mindennapi élet fontos és nélkülözhetetlen része, sokan vannak, akik nem tudják elengedni magukat közben. És olyanok is, akiket már a szex gondolata is szorongással tölt el.

Steindl Gabriella - Psziché

Néha úgy érzed, mindenki előbbre jut a környezetedben, míg te csak egy helyben topogsz?

Mostanában egyre többen érzik úgy, hogy megrekedt az életük másokéhoz képest. Mit csinálnak ők jól, vagy fordítsuk meg a dolgot: mit csinálhatnál esetleg másképpen te? Egyáltalán kell-e bármit is másképp csinálnod?

Szatmári Betty - Psziché

Tükröm, tükröm mondd meg nékem, hová lett az önbecsülésem? Egy hetem tükör nélkül

Szerzőnk, Szakács Betty izgalmas kísérletnek vetette alá magát: egy hétig messzire elkerült minden tükröt! A tapasztalatiról meséljen ő.

Tamás Cinti - Psziché

3 dolog, ami elengedhetetlen az egészséges önbizalomhoz

Jól jönne egy kis önbizalomtuning? Ehhez előszöris kell egy alap, ami később segít, hogy minden szituációban kellő magabiztossággal tudj cselekedni.

Erdődi-Juhász Ágnes - Psziché

Ilyen az, amikor valaki egyszerre maximalista és önbizalomhiányos

Maximalista vagyok és önbizalomhiányos. Ez a két jellemvonás épp nem zárja ki egymást, az viszont kétségtelen, hogy rettenetesen megnehezíti az életet.

Szép Csenge - Psziché

Állítólag ez az a kérdés, ami még épp időben megmentheti a párkapcsolatodat

Valami nem működik köztetek? Mielőtt hazaérve azonnal besüppednétek a kanapéba és bekapcsolnátok a tévét, inkább beszélgessetek egyet a pároddal. A következő kérdést pedig mindenképpen tegyétek fel egymásnak:

Kincses Era - Psziché

10-ből 7 fiatal lány diétával sanyargatja magát

A lányok 82 százaléka azt gondolja, hogy mindenkiben van valami szép, 10-ből több mint 5-en mégsem látják meg magukban a jó és értékes tulajdonságokat.

WooHoo - Psziché

Hóbort csupán, vagy káros is lehet a szelfizés?

Hétvége, nagybevásárlás. Betérek a pláza zsúfolt mosdójába, frissen sminkelt fiatalok fotózzák egymást, ékes bizonyítékát adva annak, hogy a női szemérmesség immár áthatol a mellékhelység falain: bizony, ami szép, azt publikálni kell.