#önismeret

WooHoo - önismeret

Itt az ideje, hogy kiszállj a mókuskerékből! – Tippek a kiegyensúlyozott életért

Ha mélyen magadba nézel, úgy érzed, elég időt szánsz a szeretteidre és azokra a dolgokra, amik igazán fontosak neked? Vagy te inkább az a típus vagy, aki hajlamos a napi teendők sokaságában elveszni? Cikkünkkel segítünk megtalálni az arany középutat!

WooHoo - önismeret

A Big Five, azaz a Nagy Ötök személyiségteszt – te melyik csoportba tartozol?

A Big Five elnevezésű személyiségmodell az egyik leginkább elfogadott és legtöbbet használt elméletcsoport a pszichológiatudomány területén. Ha még nem derítetted ki, te melyik kategóriába tartozol, akkor végezd el a következő tesztet!

Ámon Judit - önismeret

Milyen betegségekre vagy hajlamos? A személyiséged elárulja!

Személyiségünk nemcsak azt határozza meg, ahogyan a világot látjuk, és ahogy másokhoz viszonyulunk, hanem azt is, milyen betegségek támadnak meg minket életünk során. Cikkünkből megtudhatod, hogy melyik kategóriába tartozol, így megelőzheted a bajt!

WooHoo - önismeret

Szorongsz, mert sok a munkád? Ha összecsaptak a fejed felett a hullámok, kattints!

Van, hogy nem úgy indul a reggel, ahogy szeretnéd. Egy kávéra még van időd, de a hosszabb meditáció már nem fér bele. Borús, esős az idő, hideg van, és tudod, hogy a munkahelyeden is nehéz napnak nézel elébe. Mit tehetsz?

WooHoo - önismeret

Töltsd ki ezt a tesztet, és kiderül, milyen állat lennél!

Mai személyiségtesztünk kitöltésével kiderítheted, az alábbi 4 állat közül melyikre hasonlítasz leginkább!

Ámon Judit - önismeret

„Pedig itt van a nyelvem hegyén!” Mit tehetsz, ha nem tudsz előhívni egy emléket?

Sorozatunk első részében bemutattuk, hogyan raktározd el és hívd elő megfelelően a közelmúlt eseményeit, most pedig feltárjuk az elme sokszor néma, ám feneketlen kútját, a hosszú távú memóriát.

WooHoo - önismeret

Félsz, hogy kiégsz? 3 dolog, amit tudnod kell az elvonulásról

Gyakran kapod magad azon, hogy a futószalagnak tűnő, monoton hétköznapok miatt már nem is tudod, ki vagy? Sokszor úgy érzed, hogy egy hajszál választ el a kiégéstől? Próbáltad már az elvonulást?

WooHoo - önismeret

Garantáltan elgondolkodtat: tedd fel magadnak ezt a fontos kérdést! – videó

Itt a hétvége, és talán ilyenkor jut végre magunkra is egy kis időnk. Van pár percünk magunkkal foglalkozni, és sokszor elmerengünk ilyenkor. Például azon, hogy boldogok vagyunk-e. Hogy egyáltalán mi a boldogság.

WooHoo - önismeret

Mit árul el rólad a testbeszéded? Talán nem is veszed észre ezeket a mozdulataidat!

Csak szavakkal kommunikálunk vagy a testünkkel is üzenünk a világnak? Mit kell tudni a nonverbális kommunikációról? Testbeszéd-sorozatunkban kielemezzük a leggyakoribb reakciókat!

WooHoo - önismeret

Férfibeszéd: Ilyen a nő, aki elrabolja a szívem

A szerelem megőrjít mindenkit. Van, aki szerint pusztán biológia és kémia az egész. Nem zárom ki, hogy igazuk van, de szerintem másban rejlik a megoldás.

WooHoo - önismeret

Feledékeny vagy? Íme egy trükk, amivel javíthatsz a memóriádon!

Mi a memória? Mi történik agyunkban, amikor megjegyzünk valamit, majd előhívjuk az információt? Igaz, hogy az ismételgetés a leghatékonyabb módja a kódolásnak? Sorozatunk első részében ezekre a kérdésekre adunk választ.

WooHoo - önismeret

Rajzolj egy malacot, megmondjuk, milyen vagy! - Teszt

Vess papírra egy malacot, és olvasd el, mik jellemeznek téged a rajzod alapján! Egyetértesz az eredménnyel?