woohoo.hu | önismeret Archives - Oldal 2 a 31-ből

Szatmári Betty - Psziché

4 dolog, amire ne sajnáld az idődet és a pénzedet

Az idő és a pénz értékes erőforrások, bizonyos dolgokba fektetve pedig hosszú távon megtérülnek és gazdagabbá teszik az életünket.

Szatmári Betty - Psziché

5 podcast, amit érdemes hallgatnod, ha érdekel a pszichológia

Miért hallgatunk podcastet? Mert ha csak egy mondatot magunkkal tudunk vinni, ami megváltoztatja a nézőpontunkat, az már gazdagítja az életünket.

Szatmári Betty - Psziché

Sémakémia: traumák szerelemnek álcázva

A te szíved is mindig olyan férfiakért dobog, akik aztán faképnél hagynak vagy annyira megbántanak, hogy éveknek kell eltelnie mire kihevered őket? Lehet, hogy itt az ideje változtatni a sémakémia játékszabályain!

Szatmári Betty - Psziché

Ha a következő 8 dolog igaz rád, akkor mentálisan erősebb vagy, mint az átlag

Ez a belső erő segít túllépni a nehézségeken, kitartani a célok mellett és felülkerekedni a kihívásokon. Neked sikerült már felszítani a mentális erődet?

Fekete Mónika - Flow&Fun

4 lehetséges ok, ami miatt elkerül téged a szerencse

Mostanában levert vagy, boldogtalan, úgy érzed, minden összeesküdött ellened? Nincs magyarázat a pechszériádra, folyamatosan akadályokba ütközöl, semmi sem sikerül? Elmagyarázom, miért.

Bayer Tamara - Body&Wellness

Ahol nincs tiltólistás kaja: ezért (is) rajongunk az intuitív étkezésért

Nem diéta, hanem életszemlélet. Az intuitív étkezés koncepciója leszámol a bűnös ételekkel és a csalónapokkal. Helyette azt mondja, hogy ezt a 10 tippet követve egészséges kapcsolatot alakíthatsz ki az étkezéssel.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Önsegítő könyvek, amik nem hiányozhatnak a könyvespolcodról

Hat könyv, ami témájában és stílusában ugyan nagyon más, de egyetemesen ugyanarra a kérdésre keresi a választ: hogyan lehetnék önmagam legjobb verziója?

Szatmári Betty - Psziché

Árnyékmunka: vedd számításba a démonjaidat

Megismerkedni a saját árnyékunkkal bátorságot igényel, azonban csakis akkor mondhatjuk el, hogy ismerjük magunkat, ha szembenéztünk a bennünk rejlő sötétséggel is.

Fekete Mónika - Psziché

A megbocsátás felszabadító ereje

Tisztázzuk, mit is jelent megbocsátani? Elfelejtem az engem ért sérelmeket? Vagy felmentem cselekedete alól azt, aki megbántott? Esetleg nemes egyszerűséggel nem is foglalkozom vele?

Szatmári Betty - Psziché

5 dolog, amiből ideje kitanulni egy boldogabb életért

A tanulás egy élethosszig tartó folyamat. Azonban ahogy haladunk előre az életben, rá kell döbbennünk arra, hogy nemcsak az a fontos, hogy egyre több mindent sajátítsunk el, hanem az is, hogy szelektálni tudjunk.

Balogh Mia - Flow&Fun