#önismeret

Szatmári Betty - Psziché

Ez az 5 dolog állhat amögött, hogy nem találod az igaz szerelmet

Ameddig ezt az öt feladatot nem oldjuk meg önmagunkban, addig Ámor nyila nagyívben kikerül minket.

Szatmári Betty - Psziché

Te is a saját gondolataid rabja vagy? Így szabadulj meg a túlgondolástól

Ha te is a fejedben élsz, hajlamos vagy kiforgatni a gondolataidat és olyan helyzeteken szorongsz, amik valószínűleg be se fognak következni, akkor ez a cikk neked szól.

Szatmári Betty - Psziché

Új életet kezdenél? Így indulj el!

Az igazi szabadság és szabad akarat akkor tudatosul bennünk, amikor rájövünk, hogy az élet egy játszótér, ahol ér más játékot is játszani, mint eddig. De mégis hogyan tudjuk magunkévá tenni ezt az érzést?

Szatmári Betty - Psziché

Nagytakarításra fel! De most lelkileg…

Ahogy a téli hónapokat magunk mögött hagyjuk, a tavasz tökéletes alkalmat teremt a nagytakarításra. A megszokotton túl most elsősorban a lelkünkben.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Párkapcsolataink tükrében: Szily Janka párkapcsolati coach-csal beszélgettünk

Ha mindannyian ugyanarra vágyunk, miért olyan nehéz párkapcsolatban és legalább annyira nehéz egyedül is lenni? Hogyan találhatunk egymásra és legfőképp önmagunkra?

Szatmári Betty - Psziché

4 emlékeztető, hogy ne vegyél mindent magadra

Akinek nem inge, ne vegye magára. Bölcs mondás, de a gyakorlatban mégis sokszor elfelejtjük, hogy nem minden szól rólunk, ami velünk történik.

Steindl Gabriella - Psziché

10 kérdés, amit néha tegyél fel magadnak

A legintenzívebb időszakodban is figyelj arra, hogy a saját fontossági sorrended első helyén te magad legyél!

Szatmári Betty - Psziché

A boldogság felső korlátja: ezért nem engedjük meg magunknak a boldogságot

Miért fontosabb a kényelem, mint a boldogság? Miért érezzük úgy, hogy nem érdemeljük meg a felhőtlen életet? És hogyan akadályozzuk magunkat minden egyes lépésnél? A boldogság felső korlátja választ ad minden kérdésre.

Szatmári Betty - Psziché

Január − a belső újratervezés és az önismeret időszaka

Ahelyett, hogy januárban feje tetejére állítanánk az életünket, inkább használjuk ki ennek a téli hónapnak a valódi lehetőségeit, amit saját magunk fejlesztésére fordíthatunk.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Utazás önmagaddal: magas frekvenciák, új perspektívák, csodás helyek

Utazni nemcsak a Föld középpontja felé, hanem önmagad felé is lehet, sőt néha kell is. Ha úgy érzed, egy időre itthagynál csapot-papot, akkor csodás önismereti utakat ajánlunk

Szatmári Betty - Psziché

Ezért az 5 dologért sose kérj bocsánatot

Bár beismerni a hibáinkat és bocsánatot kérni általában a helyes döntés, mégis vannak bizonyos helyzetek, amikor igenis fölösleges vagy egyenesen önárulás.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

7 kérdés, amit tegyél fel az édesanyádnak, amíg nem késő

Édesanyánkkal való kapcsolatunk az élet minden területére kihatással van. Fontos, hogy megértsd, milyen érzések vezérlik őt, milyen tapasztalások útján vált azzá, aki.