#öregedés

Balogh Mia - Beautybar

Mi történik a körmeinkkel, ahogy idősödünk?

Az idő múlásával bizony, nemcsak a bőr, hanem a körmeink is változnak. Lássuk, mit jelent az öregedés hatása a körmökre, és mit tehetünk, hogy enyhítsük a már látható jeleket.

Balogh Mia - Body&Wellness

Ebben a két életkorban sokkal intenzívebben öregszik a testünk, állítják a tudósok

Nemrég minket is meglepett egy kutatás, mely szerint két életkorban elég intenzíven felgyorsul az öregedés. Kitalálod, melyek ezek az életszakaszok?

Szatmári Betty - Psziché

Hogyan maradj lélekben fiatal, legyél bárhány éves?

Az élet teljessége abban rejlik, hogy élvezzük az utat és ne feledjük: minden nap új lehetőségeket rejt, amelyek által igazán élhetünk.

Szatmári Betty - Psziché

4 félelem, 4 megoldás: csak az első lépés nehéz

A félelmeink egyénenként változhatnak, de van néhány gyakori dolog, amitől sokan tartunk. Ezek a félelmek mélyen gyökereznek az emberi pszichében és evolúciós gyökereik is vannak.

Szatmári Betty - Psziché

10 jel, hogy úgy öregszel, mint a jó bor

Öregedni kétféleképpen lehet: kétségbeesetten vagy méltóságteljesen. Mi több, egyiknek sincs semmi köze a genetikához.

Steindl Gabriella - Psziché

5 gondolat, amely az öregedést is felgyorsíthatja

Sokszor nemcsak meglátszik rajtunk, amit gondolunk, hanem még ártunk is vele magunknak.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Az vagy, amit megeszel: 6 élelmiszer a hosszú életért

Nem lehet mindent a sorsra és a genetikára fogni, az étkezéssel magunk is sokat tehetünk a vitalitásunk és az egészségünk érdekében.

Nyíri Bernadett - Beautybar

Fascia masszázs a magasabb szemöldökért és a lógó szemhéj ellen

Az arcjóga és az arcmasszázs ismert kedvező hatásairól, de a tudomány már be is bizonyította hatékonyságát. Mi pedig mutatunk egy technikát, amivel te is visszafordíthatod az öregedést.

Szatmári Betty - Psziché

Változókor, változó testkép: így hat ránk a menopauza

Az átlagéletkor növekedése azzal is együtt jár, hogy a nők egyre hosszabb időt töltenek el posztmenopauzában. Ez sajnos nem jelenti azt, hogy felkészültebbek is lennének a testi és lelki változásokat illetően.

Steindl Gabriella - Psziché

Szerezd vissza a stressz miatt elvesztett éveidet

A stressz a mindennapi életünk "természetes" velejárója, ám jobban öregít, mint gondolnánk.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Visszafordítani az időt: a férfi, aki dollármilliókat költ arra, hogy újra 18 éves legyen

Bryan Johnson amerikai milliomos szigorú protokollnak vetette alá magát, annak reményében, hogy sikerül elkerülnie az öregedést. Szinte bármire képes azért, hogy újra fiatal lehessen: még tinédzser fiával is vérplazmát cserélt.

Hegyesi Zita - Flow&Fun

Andie MacDowell ősz hajjal is gyönyörű – Így érkezett a lánya esküvőjére

A színésznő azon hírességek közé tartozik, akik bátran merik vállalni a korukat és a természetes megjelenést részesítik előnyben.