#reggeli

Tamás Cinti - Flow&Fun

Fendi-kávé, kertészet és reggeli délután ötkor - London legjobb kávézóinak nyomában

A brit fővárosban járva könnyű elveszni az éttermek és kávézók kínálatában. Hogy megkönnyítsük a választást, bemutatjuk három kedvenc helyünket, ahol jó elszürcsölni egy csésze feketét. Egy dizájner, egy vintage és egy minimalista kávézó következik!

Tamás Cinti - Body&Wellness

Mi a helyzet a reggelivel? Együnk vagy ne együnk?

Te milyen ételekkel indítod a napodat?

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Együk vagy ne? A tojásmítosz nyomában

A tojást egy időre a hiedelmek és mendemondák letaszították az egészséges alapanyagok trónjáról. Sokan ódzkodtak tőle, főleg a koleszterintartalma miatt. De valóban egészségtelen lenne?

Kincses Era - Body&Wellness

Gyulladáscsökkentő finomság: pofonegyszerű meggyes-ananászos smoothie recept

Ha gyulladás van a szervezetedben, vagy izomláz kínoz, vesd be ezt a gyulladáscsökkentő italt! Akkor is jó választás, ha mindössze annyi a problémád, hogy már unod a banánturmixot: a meggy és az ananász különleges kombinációja képes újat mutatni!

Kincses Era - Body&Wellness

6 felhasználási mód, amire sosem gondoltál még a gyömbérrel kapcsolatban

Ha szereted a gyömbér enyhén csípős ízét, ezentúl egy percig sem kell gondolkodnod azon, hogy hogyan illeszd be az étrendedbe. 6 tippet adunk arra, hogyan fűszerezd meg vele a reggeleid!

Mészégető Marcsi - Beautybar

Ezt teszem az egészségemért: Mindent magam készítek - lekvártól a granoláig!

Úgy 4 éve életem első lekvárjával kezdődött minden. Azóta nem tudok leállni. Ha virágzik a bodza, szörpöt készítek, ha érik a birs, akkor az egész család a lekváromat majszolja, hét közben pedig csakis a saját granolámat eszem reggelire!

Niké - Body&Wellness

A brunchok főfogása, a tojásételek királynéja: a quinoa frittata

Reggelizz, mint egy király, ismerős? Ha a nap elején igazán tápláló fogásra vágysz, akkor ezt az ételt imádni fogod. Sőt, ha marad, akár vacsira is remek. Készíts rusztikus tojáslepényt!

Vica - Body&Wellness

Gluténmentes reggelire vágysz? Készíts mogyoróvajas zabkekszet!

A reggeli szendvicsen túl is van élet. De még milyen! Sőt, ételallergia esetén is változatossá tudod tenni a nap első étkezését ezzel a sütés nélküli gluténmentes, mogyoróvajas zabkeksszel.

Vica - Body&Wellness

Tápláló tavaszi reggeli: almás-banános smoothie

Egy héttel ezelőtt kipróbáltam, milyen az, ha reggelire csak egy smoothie-t iszom... Kiderült, hogy én ezekkel az italokkal sokáig nem húzom ki, viszont arra is rájöttem, hogy nincs ezeknél finomabb! Elárulom, melyik volt a kedvencem!

Vica - Body&Wellness

Egy egészséges reggeli, amivel délig jóllaksz: krémsajtos-spenótos bagel

Egy magas proteintartalmú reggeli segít abban, hogy ebédidőig megfelelően eltelítődj, így nem kell nassolnivaló után nyúlnod!

WooHoo - egészség

A legfinomabb szerelmes reggeli Valentin-napra

Meglepnéd a párod a szerelmesek ünnepén? Ezt már rögtön reggel megteheted egy finom tojásos pirítóssal, amit természetesen nem csak Bálint-napra ajánlunk!

WooHoo - egészség

Laktózmentes finomság: mandulatejes chai latte házilag

Laktózmentesen iszod, vagy csak szeretnéd feldobni valamivel a kávédat? Házilag is készíthetsz izgalmas variációkat! Íme, egy különleges chai latte recept!