#technika

Balogh Mia - Body&Wellness

Agyhullámok újraprogramozása: forradalmi technika a lelki egészségért

Kevesen ismerik itthon, pedig a legtöbb idegrendszeri problémán segít a neurofeedback. Lássuk, mit érdemes tudni róla, hogyan működik ez a technika.

Nyíri Bernadett - Psziché

A köszönöm hatalma: fordítsd a negatív dolgokat is az előnyödre

Az élet olykor mindannyiunkat megtépáz, és napokra, akár hetekre sötéten látjuk a jövőt. Azonban van egy egyszerű technika, amivel a negatív eseményeket az előnyünkre fordíthatjuk.