Tamás Cinti - Psziché
5 tipp, amivel felülkerekedhetsz az őszi-téli lehangoltságon
Egyre korábban sötétedik és a hőmérséklet is folyamatosan csökken – nem csoda, hogy nehezen vesszük rá magunkat, hogy elhagyjuk az otthon melegét. De ha nem vigyázunk, a bekuckózás könnyen szezonális depresszióba csaphat át.
