#test

Balogh Mia - Body&Wellness

Ebben a két életkorban sokkal intenzívebben öregszik a testünk, állítják a tudósok

Nemrég minket is meglepett egy kutatás, mely szerint két életkorban elég intenzíven felgyorsul az öregedés. Kitalálod, melyek ezek az életszakaszok?

Balogh Mia - Flow&Fun

Ezt a testalkatot tartják a legvonzóbbnak a férfiak

Bár mindenkinek más jön be, és mi is totálisan a testpozitivitás hívei vagyunk, egy kutatás szerint ez lehet a legvonzóbb női testalkat a férfiak szemében.

Nyíri Bernadett - egészség

Lássunk tisztán: megérzéseink forrása a harmadik szem csakra

Ugye milyen jó lenne előre meglátni, megérezni a dolgokat? Két választás közül mindig tudni, melyik a helyes? Van, aki szerint ez kizárólag veleszületett képesség, de akár hiszed akár nem, te is kifejlesztheted magadban.

Szatmári Betty - Body&Wellness

7 jel, ami azt mutatja, hogy gyenge az egészséged

A testünk folyamatosan kommunikál velünk, jeleket és figyelmeztetéseket küld arra vonatkozóan, hogy szüksége van törődésre és odafigyelésre. A kérdés csak az, meghalljuk-e?

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Testünk titkos összefüggései: kezedben a megoldás

Van a testünknek néhány olyan területe, ami kívül esik az értelmezési tartományunkon. Az agyunk az egyik ilyen. Van azonban egy megdöbbentő összefüggés, amellyel pofonegyszerűvé válik minden.

Szatmári Betty - Beautybar

Holisztikus szépségápolás: kívülről, belülről és elme szinten is tehetünk a szépségért

Itt az idő újraértelmezni a szépségápolást, hiszen ez túlmutat néhány jól megválasztott kencén. Sokkal inkább önmagunk elfogadásáról és az egyetemleges külső-belső rendről szól.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Egy perc mozgásterápia a testnek és léleknek

A Flow 60 gyakorlataival egyetlen perc alatt megváltoztathatod a hangulatodat, felpezsdítheted a testedet, és frissen kezdheted a napot. Kávé nélkül.

Csiki Judit - Body&Wellness

Így kerüld el a túlevést: kombinálj ügyesen!

A különféle lakomák után jelentkező gyomorfájdalmakat elkerülheted, ha megfontoltan szedsz a fogásokból!

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Legyél energikusabb, frissebb és boldogabb: próbáld ki a tai chit!

Bár az örök fiatalság receptjére még várni kell, a Távol-Keleten azért tudják, mivel őrizheted meg ifjúságodat. A titok az elme, a szellem és a fizikai test harmonizálásában rejlik. Csak áramolni kell a Tai Chival!

Balogh Mia - Body&Wellness

„Minden test beach body!” Plakátkampány indult, hogy egy nő se szégyellje a testét a strandon

Bátor, példamutató kezdeményezés indult Spanyolországban: egy plakátkampány, ahol öt különböző alkatú, korú és bőrszínű nő biztat mindenkit arra, hogy menjünk bátran strandra és élvezzük a nyarat. Mert a nyár mindenkié, a mienk is!

Barna Bori - Body&Wellness

A Bridgerton család sztárja arra kér mindenkit, ne kritizálják többé a testét

A Penelope Featheringtont alakító Nicola Coughlan a közösségi oldalán beszélt arról, mennyire rosszul esnek neki a külsejét érintő megjegyzések.

Barna Bori - Psziché

Szeresd, amiért működik! A testpozitív mozgalom helyett itt a testsemlegesség kultusza

Míg a body positivity a külsőnk feltétel nélküli elfogadását ünnepli, addig a body neutrality már túlmutat a megjelenésen: a mozgalom támogatói ugyanis azt mondják, pusztán azért kell szeretnünk a testünket, amiket megtesz nekünk, értünk.