#tévhitek

Szatmári Betty - Psziché

2024-ben ne erősítsd tovább a szegénységtudatot: tévhitek, amikkel számolj le

Az újév kapujában nemcsak a céljainkat érdemes megfogalmazni, hanem ajánlott egy mentális nagytakarítást is végezni, amikor a minket már nem szolgáló hiedelmektől megszabadulunk.

Steindl Gabriella - Psziché

Mítoszok, tévedések és előítéletek a biszexualitásról

A mindkét nemhez való vonzódást ma már egyre többen elfogadják, sokan azonban még mindig nem tudják mire vélni.

Lontai Ildikó - Flow&Fun

Ismerd meg az autizmus igazi arcát!

SütiKék kezdeményezésével dönti le a tabukat és támogatja az autizmussal érintett fiatalokat az Együtt az Autistákért Alapítvány.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A 10 leggyakoribb hiba, amit az egészséges életmód jegyében elkövethetsz

Egészségesen étkezni nem mindig egyszerű, mert nem minden szokás és étel egészséges, ami első ránézésre annak tűnik.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Tényleg használ, ha a tojásból csak a fehérjét eszed meg?

A tojás az egyik legkiválóbb fehérjeforrás, ráadásul nagyon változatosan elkészíthető. Manapság egyre több diéta javasolja, hogy a sárgáját ne, csak a fehérjét fogyasszuk. De vajon miért? És vajon igazuk van-e azoknak, akik lemondanak a sárgájáról?

Csiki Judit - Body&Wellness

Csaló vagy, ha csalónapot tartasz?

A „csalónap” kifejezést arra a napra használják a szigorú diétát folytatók, amikor – kivételesen – azt esznek, amit csak akarnak. Nekem viszont nem igazán tetszik sem a megnevezés, sem maga az elv. Elmondom, miért.