#tisztálkodás

Szabó Noémi - Flow&Fun

Tévhit vagy valóság? A középkor embere tényleg nem törődött a higiéniával?

Nem titok, hogy a középkori Európában komoly problémák voltak a közegészségüggyel. Talán éppen ezért is terjedt el a középkori emberekről, hogy koszosak voltak, és nem törődtek a személyes higiéniával. De mi ebből az igazság?

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Ezzel a trükkel akár 1 perc alatt tiszta lehet a köldököd – ugye, te sem próbáltad még?

A köldök egy igen fontos testrészünk, és ráadásul erős szimbolikus jelentéssel is bír. A legtöbben mégsem tisztítjuk helyesen, aminek lehet néhány kellemetlen egészségügyi következménye. Ez az egyperces tisztasági trükk viszont megvéd ezek ellen!

Kincses Era - Body&Wellness

1 perc egészség: Az esti vagy a reggeli zuhany jobb a bőrünknek?

Amióta az eszemet tudom, a napindító kávé és a frissítő reggeli zuhany kombóra esküszöm. Esténként gyakran beiktatok egy gyors fürdést, de ha csak kevés időm van, inkább reggel pattanok a zuhany alá. De valójában melyik a jobb választás?