#tojás

Balogh Mia - Body&Wellness

Tojással a demencia ellen?

Hol vannak már azok a hírek és vélemények, melyek szerint a tojás egészségtelen?! Sőt, a kutatók ma már úgy vélik, fogyasztása számos jó hatással lehet egészségünkre, például a demencia ellen is védhet.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Húsvéti hímes: tűnj profinak ezekkel az egyszerű tojásfestő trükkökkel

Új szelek fújnak már a hímestojások háza táján is. Már rég nem a piros a menő, hanem a mindenféle mintájú, kézzel festett, ugyanakkor egyszerű csodák.

Bayer Tamara - Flow&Fun

Ötperces szuperjaka, ami felveszi a harcot a rohanós napokkal

A muffin szó hallatán még mindig egy édesség ugrik be az embernek először, pedig a sós alternatívák izgalmat csempésznek a szürke hétköznapokba. Ez a tojásos változat pedig tökéletes megúszós kaját ígér.

Steindl Gabriella - Flow&Fun

Tojás variációk, amelyek a nap bármelyik étkezésére tökéletesek

Könnyen elkészíthető, egyszerű, de nagyszerű tojásos fogások.

Steindl Gabriella - Flow&Fun

Tojásfestés újragondolva - szuper kézműves ötletek húsvétra

Selyemfestett, kőhatású vagy inkább névre szóló? Dobd fel az ünnepet egy kis kreativitással és készíts egyedi, látványos tojásokat húsvétra. Mutatunk néhány gyors és egyszerű technikát.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

3 reggeli, ami vacsoraként is megállja a helyét – és fordítva

Tudod, hogyan készül a mákos lecsó? Hogy véletlenül kettőt lapozol a szakácskönyvben. Azonban ebben a három receptben nincs semmi félreértés: mindegyik beillik reggelinek és vacsorának is.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Tényleg használ, ha a tojásból csak a fehérjét eszed meg?

A tojás az egyik legkiválóbb fehérjeforrás, ráadásul nagyon változatosan elkészíthető. Manapság egyre több diéta javasolja, hogy a sárgáját ne, csak a fehérjét fogyasszuk. De vajon miért? És vajon igazuk van-e azoknak, akik lemondanak a sárgájáról?

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Edzés előtti „edd” vagy „ne edd”: 3 étel, amit fogyassz nyugodtan, és 3 másik, amit kerülj inkább

Tévhit vagy sem, hogy üres gyomorral legjobb az edzés? Ha úgy döntesz, ennél valamit, akkor mi a legjobb választás, és mi az, amit messziről kerülj el sportolás előtt? Ezekre a kérdésekre segítünk most választ találni.

Tamás Cinti - Body&Wellness

Kísérletező kedvű vagy? Íme a tojás elkészítésének 59 különböző módja

Hogyan ünnepelhetnénk meg stílusosan a tojás világnapját? Egy kreatív, szellemes videóval, amely bemutatja a tojáskészítés 59 változatát.

WooHoo - Body&Wellness

5 meglepő szokás, amivel visszaszoríthatod a gyulladást a szervezetedben

A gyulladás kialakulása valójában egy természetes folyamat, így védekezik a szervezetünk a különféle fertőzésekkel és sérülésekkel szemben. A gond akkor következik be, ha a gyulladás tartósan fennáll.

WooHoo - Body&Wellness

Kidobod a tojáshéjat? Ne tedd! Itt van 5 dolog, amire használhatod

Eddig egyből a kukában landolt a tojáshéj? Ezután biztosan másként tekintesz majd rá!

Kincses Era - Body&Wellness

1 perc egészség: létezik egy étel, amitől úgy alszol majd, mint a bunda

Izzadsz, mintha kötelező lenne, egész éjjel forgolódsz, és úgy kelsz reggel, mint akit fejbe vágtak? Eszedbe se jusson tablettákhoz nyúlni! Az egyik leghétköznapibb alapélelmiszer is megoldhatja a problémád, ami nem más, mint a tojás!