Mészégető Marcsi - Psziché
Ahhoz, hogy egy új szokás berögzüljön, egyesek szerint 21, mások szerint 90 napra van szükség. Én egy hónap után úgy érzem, már képtelen lennék másként ébredni.
Szép Csenge - Psziché
Ezer éve ígérgeted magadnak, hogy változtatsz az étkezési szokásaidon? Többet fogsz olvasni? Végre elkezdesz sportolni? Van egy jó hírünk! A következő módszerekkel elfelejtheted a kifogásokat, és beépítheted az új szokásokat az életedbe.
Elmúltál 18 éves?
