#újév

Balogh Mia - Flow&Fun

25 dolog, amivel igazán jól indulhat 2025

Szuper lenne valami különlegeset csinálni 2024 utolsó vagy 2025 első napján, ugye? Akkor ez a 25-ös lista neked szól, jó szemezgetést!

Szabó Noémi - Flow&Fun

Ezeket gondold át, mielőtt meghatározod az újévi fogadalmaidat

Az új év első napján mindannyian őrült fogadkozásokba kezdünk és mindent megígérünk magunknak – viszont legyünk őszinték, ezeket azért nem gyakran sikerül betartanunk. Elmondjuk, hogyan változtassunk ezen.

Fekete Mónika - Flow&Fun

7 illóolaj, ami segít az újévi fogadalmaid betartásában

Te is szoktál szilveszterkor fogadalmakat tenni? És te is érezted azt, hogy egy idő után nagyon nehéz betartani és alábbhagy a kezdeti lendületed?

Steindl Gabriella - Flow&Fun

Újévi szokások a nagyvilágból

Minden országban más tradíciók kötődnek az év első napjának köszöntéséhez.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Számvetés: 4+1 mód, ami segít lezárni az évet

Mindig csak átzuhansz egyik évből a másikba? Idén legyen a tudatosságé a főszerep! Mutatunk 4+1 tippet a számvetéshez.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Miért nem tudjuk betartani a fogadalmainkat?

A fogadalmak szavatossági ideje rendszerint februárig tart. Ennek hátterében főként 4, jól körülhatárolható és ilyen módon könnyen leküzdhető akadály áll.

Szatmári Betty - Psziché

2024-ben ne erősítsd tovább a szegénységtudatot: tévhitek, amikkel számolj le

Az újév kapujában nemcsak a céljainkat érdemes megfogalmazni, hanem ajánlott egy mentális nagytakarítást is végezni, amikor a minket már nem szolgáló hiedelmektől megszabadulunk.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Itt a kínai újév: íme, 5 szuper programtipp, ha megünnepelnéd

Megcsodálhatod a fergeteges hangulatú sárkánytáncot, de belekóstolhatsz a távolkeleti ízekbe, és a kínai kalligráfia rejtelmeibe is. Ha nem mozdulnál ki, inkább otthon ünnepelnél, akkor is van ötletünk!

Steindl Gabriella - Flow&Fun

Könyvajánló: 5 szuper könyv, amelyek segíthetnek betartani az újévi fogadalmakat

Sokan azért nem fogadnak meg semmit az új év első napján, mert képtelenek betartani. De mi lenne, ha most változtatnál, és egy könyvet hívnál segítségül a fogadalmakhoz?

Steindl Gabriella - Flow&Fun

Szelektálj okosan és indítsd tiszta, rendezett otthonnal az új évet

Te is azok közé tartozol, akik semmitől nem válnak meg szívesen, hátha egyszer még jó lesz valamire? Idén engedd el ezt a rossz szokásodat, és szelektálj mindent, amire valójában nincs szükséged.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Fogyás helyett jöhet pár egészségesebb újévi fogadalom?

Az újévi fogadalmak listáját évek óta a fogyás vezeti. De vajon hol a hiba, ha minden évben ez a listavezető?

Barna Bori - Psziché

7 dolog, hogy 2023-ban még inkább a jelenben tudj lenni

A fogyókúrázás, az egészséges életmód, egy utazás, vagy az álommunka megtalálása mellett egyre többen írják fel az újévi fogadalom listájukra a tudatos jelenlétet is. Íme pár tipp, ami segíthet a mindfulness elérésében!