Szatmári Betty - Psziché
Az unalom és a motiválatlanság ma már ugyanolyan problémát jelenthet a munkahelyen, mint a kiégés. Ismerd fel a boreout jeleit, és találd meg a megoldást!
Steindl Gabriella - Psziché
Az unalom nem úri huncutság, kifejezetten jót is tehet a mentális egészségünknek.
Nyíri Bernadett - Flow&Fun
Csak ennyi lenne? Nincs valami magasztosabb cél? Ha te is gondolkodsz azon, mi az életed értelme, ezzel a 8 kérdéssel közelebb kerülhetsz a válaszhoz.
Steindl Gabriella - Body&Wellness
Az unalom és a megszokás az evéssel kapcsolatban is nagy úr.
Egy olyan világban, ahol minden arra ösztönöz, hogy siess, változz és keress új kihívásokat, nehéz egy helyben maradni és megélni a kiszámíthatóság nyugalmát.
Kutatások szerint a képernyők megjelenésével egyidőben elvesztettük az unalommal való kapcsolatunkat is, ami valójában a kreativitásunk megcsappanásához vezetett. Ezzel a négy lépéssel visszatalálhatsz az édes semmittevéshez.
Balogh Mia - Psziché
Ha jobban élvezi a telefonnyomkodást vagy egyedül csinál programokat, az elég egyértelműen jelzi, hogy a párod unatkozik melletted. De sokszor ennél finomabb jelekből is ki lehet következtetni az ilyesmit.
Balogh Mia - Flow&Fun
Bár a macskákról elterjedt, hogy maguknak való lények, igenis előfordulhat, hogy a cica unatkozik. Lássuk az erre utaló jeleket és a lehetséges megoldást.
Elmúltál 18 éves?
