Kincses Era - Psziché
Éljen a „vakációhatás”! Ha így nyaralsz, még hónapokkal később is majd kiugrasz a bőrödből
Nyilvánvaló, hogy a tengerparti heverészés oldja a felgyülemlett feszültséget, illetve a meditáció szerepét is jól ismerem a stresszcsökkentésben. Azzal viszont eddig nem számoltam, hogy a kettő akkor a leghatásosabb, ha egyszerre végezzük őket!
