#vegán

WooHoo - egészség

A cukkinispagetti nyomában: mit kezdhetünk egy sajtreszelővel? Kiderítettük!

Megkerülhető a zöldségspirálozó használata cukkinispagetti készítésekor? Hogy ne költs feleslegesen konyhai dolgokra, nézzük, sajtreszelő is alkalmas-e a feladatra!

WooHoo - egészség

Vacsorára kiváló! Sárga rizs fekete babbal és brokkolival

Ez a sárga rizs alapú étel tartalmazza az összes, a szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavat, melyekből a fehérjék épülnek. Főzd meg már ma vacsorára!

WooHoo - egészség

Béta-karotin bomba: készíts sütőtökkrémlevest kurkumával!

Ez a rendkívül egyszerű sütőtökkrémleves telis-tele van béta-karotinnal és gyulladáscsökkentő kurkumával! Garantáltan átmelegít a hideg, téli estéken.

WooHoo - egészség

Tele van C-vitaminnal! Gyógyító karfiolleves a hideg napokra

Hogy miért gyógyító ez a leves? Mert tele van értékes összetevőkkel, melyek támogatják a legyengült immunrendszered. Az influenzaszezon alatt kihagyhatatlan fogás!

WooHoo - egészség

Mexikói vacsira vágysz? Készíts húsmentes burritót!

Egy könnyen elkészíthető recept, ami vacsorára és ebédre is nagyszerű fogás lehet. Ez a gombás-spenótos-babos burritó rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz. Emellett pedig húsmentes.

WooHoo - egészség

8 óra alvás után is fáradtan kelsz? Ez lehet az oka

Fizikailag gyengének, erőtlennek érzed magad? 8 óra alvás után is fáradtan kelsz? Lehetséges, hogy vitaminhiány okozza a levertséget.

WooHoo - egészség

Egy kis nyár az őszben: paprikakrém a javából

Friss, egyszerű, de elegáns, selymes íz. Pirítósra kenve, de még inkább ropogós, teljes kiőrlésű serclivel tunkolva az igazi, ahogy én tettem. És közben egy mediterrán ország tengerpartjára képzeltem magam.