Ha ez az 5 trükk véletlenül nem lenne elég, csak emlékeztesd magad: bizonyított tény, hogy a takarítás igazi adrenalinbomba és leküzdhető vele a depresszió.
Tegnap megállapítottam, hogy a lakás úgy néz ki, mintha egy tornádó söpört volna végig rajta. Pedig az önkéntes karantén kezdetén elhatároztam, hogy olyan rendet fogok tartani az otthonomban, mint még soha. Az elmúlt három hét termése sajnos nem ezt mutatja. Biztosan veled is megesett már, hogy kényelmesebb volt még egy koszos ruhát rádobni a szennyeskosár mellett heverő ruhakupacra, mint egy nagyobb rendrakásba kezdeni. A gond ezzel csak az, hogy minél tovább vársz, annál több feladatot halmozol fel – azaz, egyre nehezebb lesz majd rávenned magad arra, hogy valóban nekiállj és kitakarítsd az otthonod. Hidd el, ezt tapasztalatból mondom! A már bevált takarítós trükkjeimet, most veled is megosztom.
Kezdd a leghálátlanabb teendővel
Mire végzel a sok apró feladattal, addigra az energiaszinted biztosan nem lesz a topon – szinte kizárt, hogy ezután belekezdj a legrosszabb feladatba. A tervezett 10 perces pihenőidőből valószínűleg egy óra lesz, és elhangzik a ‚‚majd holnap folytatom’’ kezdetű mondat. Ha ezt szeretnéd megelőzni, akkor csapj bele a közepébe: kezdd azzal a feladattal, amit a legjobban utálsz, vagy azzal a szobával, ahol igazán apokaliptikus állapotok uralkodnak. Ha ezen túlestél a kisebb feladatokra is sort keríthetsz, hiszen az előzőhöz képest minden más csak gyerekjátéknak tűnik.
A szennyeskosár-módszer
Ez a trükk kifejezetten hasznos, ha hatalmas káosz uralkodik valamelyik helyiségben. Fogj egy nagyobb kosarat vagy dobozt, és dobáld bele azokat a holmikat, amik nem a helyükön vannak. Ezzel gyorsan látható eredményt érsz el az adott szobában, de persze a kosár tartalmát még el kell tüntetned. Ez nem a leggyorsabb módja a takarításnak, de könnyen megelőzhető vele, hogy a hatalmas felfordulás eluralkodjon az otthonodban. Ha csak naponta egy-két adagot gyűjtesz össze és teszel a helyére, akkor pár napon belül a végére érhetsz. Hacsak nincs segítséged, akivel megoszthatnád a feladatod: amíg te a második kosárral járod körbe a szobát, addig ő ürítse ki az elsőt.
Az ‚‚óramutató stratégia’’
A technika titka egyszerű: válaszd ki a helyiséget, ahol rendet szeretnél tenni és haladj körbe, amíg vissza nem érsz a kiindulási ponthoz. Ez a stratégia kifejezetten hasznos a konyhában: ha mindenhol piszkos edények hevernek, akkor gyűjtsd össze először az egyik sarokban lévőket, tedd a mosogatóba és töröld le a megüresedett helyüket. Ha ezzel végeztél, jöhet a következő részlet, amíg a végére nem érsz. Ezután már csak a tányérok elmosogatása vár rád, amit nem fogsz ellazsálni, hiszen már csak ez választ el a patyolattiszta konyhától.
Csak 10 dolog
Vannak napok, amikor az első módszer, azaz az ‚‚ess túl a nehezén’’ egyszerűen nem kivitelezhető. Ha nem tudod rávenni magad, hogy a nappalid – ami egykor valóban nappali volt, most inkább háborús övezethez hasonlít – az utolsó centiig kitakarítsd, akkor válts stratégiát. Mondd azt magadnak, hogy ‚‚csak 10 dolgot teszek a helyére’’ és állj is neki. Nagy az esélye annak, hogy tovább folytatod majd a takarítást, hiszen a legnagyobb kihíváson már túlestél: legyőzted a mentális akadályokat, és belekezdtél a tisztogatásba.
Az időzítő a jó barátod
Az időzítő több esetben is a segítségedre lehet: meghatározhatod, mennyi időt szánsz a takarításra, egy szobára vagy egy kis pihenőre. Nem számít, hogy melyiket választod, az alapvető szabály az, hogy a meghatározott idő alatt, mondjuk 30 percig ne állj le a takarítással. Természetesen ha letelt az idő, de te kedvet kaptál a rendrakáshoz, akkor nem kell szigorúan ragaszkodnod az időkorláthoz! Rakj be egy kis zenét, indítsd el a kedvenc sorozatod – amit már ezerszer láttál, úgyhogy elég csak fél füllel hallgatnod – és folytasd a házimunkát. A szünetekkel viszont óvatosan – nem túl okos döntés, ha meghosszabbítod a tervezett pihenőket!
Nyitókép: Westend61/Getty Images
