Viszlát töredezett végek! Így ápold télen a hajad, hogy egészséges maradjon!

Hogy ne csak az olló segítsen a problémán!

Épphogy megérkezett a tél, de máris sprődnek és erőtlennek érzed a hajad? Megmutatjuk, hogyan védheted meg tincseidet a zord időjárás ellen.

Ha szépségápolásról van szó, sajnos néha jogosan érzed magad úgy, mintha az elemekkel harcolnál. Nyáron az erős napsugárzás, télen a jeges, hideg idő és a ködös hónapok, tavasszal és ősszel pedig néha a soha véget nem érőnek tűnő eső ellen vívunk komoly csatákat. Lehet, hogy nevetségesen hangzik, de ez egy életen át tartó, intenzív háború, amely során szépségápolási trükköket és termékeket, például hajápolókat és pakolásokat kell bevetnünk. A hideg idő pedig kifejezetten nagy megpróbáltatás a hajnak és a fejbőrnek egyaránt. Nézzük, milyen kihívásokat tartogat!

Ezért ne mellőzd a sapka rendszeres viselését!

A hideg ellen a fejbőr a hajszálakat tápláló vérerek összehúzódásával védekezik. Így azonban romlik a hajhagymák anyagcseréje, a hajszálak folyamatosan elvékonyodnak, majd kihullanak. Ez elég jó érv amellett, hogy mégse mellőzd azt a sapkát!

Na de a sapkával is meggyűlik a bajunk!

A sapka viselésétől viszont könnyebben zsírosodik a hajtő, és még le is lapul a frizura. Nem beszélve arról, hogy ha összetapadnak a tincsek, még igénytelenebbnek tűnik a hajkorona. A zsírosodás oka, hogy a sapka és a fejbőr között a levegő felmelegszik, ami a faggyúmirigyeket fokozottabb működésre készteti.

Fontos, hogy jó minőségű anyagból készült sapkát hordj!

És mi van a korpásodással?

Sajnos ez is egy rendkívül gyakori probléma télen. A fejbőr megfázása elősegíti a korpa kialakulását, ezért is nagyon fontos a fejbőr megfelelő védelme. Akinek könnyen zsírosodik a haja, annál még inkább fennáll ez a veszély.

A hideg évszakban a következő dolgokra érdemes odafigyelni különösen:

Ügyelj a helyes és alapos hajmosásra!

Ilyenkor érdemes még több időt áldozni a haj és a fejbőr tisztítására. Mivel a lúgos samponok intenzívebbé tehetik a faggyútermelést, használj helyettük természetes alapú, gyógynövényes vagy enyhén savas sampont. Tegyél bele néhány csepp rozmaring-, menta- vagy borókaolajat, ezekkel fokozhatod a tisztító hatást.

Ha csökkenteni szeretnéd a faggyúmirigy termelődését, a következőket érdemes beszerezned:

  • zsályasampon
  • csalán
  • rozmaring
  • bojtorjángyökér
Próbálj ki egy gyógynövényes sampont, ha már úgy érzed, hogy más nem használ!

Tápláld a hajad, végezz öblítőszeánszokat!

A hideg napokon ajánlatos a gyógynövényes vagy a frissítő hajöblítés. Fontos, hogy ne forró, hanem langyos vízzel csináld, ugyanis a túl meleg víz elősegítheti a faggyútermelést.

Korpás hajra nagyon jó módszer, ha csalános vagy kakukkfüves sampont használsz. Forrázz le 1/4 liter vízzel 1/3 csészényit valamelyik gyógynövényből, hagyd hűlni egy kis ideig, szűrd le, hajmosás után pedig öblítsd le vele a hajad. Ha inkább arra vágysz, hogy végre egy kis erőre kapjon hajkoronád, és ha úgy érzed, hogy fakó, töredezett, próbáld ki az almaecetes öblítést! Selymessé és fényessé varázsolja a hajat, sőt elősegíti szerkezetének erősödését. Egy teáskanál almaecetet önts fél liter langyos vízbe, majd öblítsd le vele a tincseidet a hajmosás végén. Előtte persze nyugodtan használhatsz balzsamokat és pakolásokat, ez csupán a végső simítás, amitől garantáltan szebb és frissebb lesz a hajad.

Ne hanyagold el a rendszeres pakolást!

Valóban macerás és időigényes procedúra, de ha igényli a hajzat, nincs mit tenni. A rendszeres pakolásokkal nagyon szép eredményeket érhetsz el. Ha csak pár percig hagyod fent, már az is segíthet, de természetesen minél több időt adsz a pakolásnak, annál láthatóbb és érezhetőbb lesz a hatása.

WooHoo-tipp:
A növényi olajos maszkok ellenállóbbá teszik a hajad a hideggel szemben. Érdemes bevetni például az olíva-, a búzacsíra- vagy a jojobaolajat.
A fénytelen és töredezett hajjal szinte csodát tehet egy megfelelő hajpakolás!

Használj argánolajat!

A marokkói nők hajápolási praktikáját, vagyis az argánolajas kezelést még Madonna is rendszeresen alkalmazza. Mi több, saját tapasztalatunk szerint is kiválóan ápolja a hajvégeket. Akár hajmosás után nedves hajra, akár száraz hajra teszed fel az olajat, miután beszívta az eltöredezett hajvég, szinte azonnal érezheted a különbséget. De ne feledd, csak száraz, hidratálásra szomjazó hajra ajánlott bevetni! Nem kell leöblíteni, hiszen így több ideje van dolgozni az olajnak! Egyébként nem csak a szárazság, de a hajhullás kezelésére is kiváló! Ebben az esetben masszírozd a fejbőrödbe 10-15 percig, majd az egész hajad kend be vele. Ezt a trükköt akár hetente kétszer, háromszor is megismételheted.

Nem véletlen, hogy ez a különleges olaj a “folyékony arany” becenevet kapta!
WooHoo-tipp:
Ha több időd van, olajozd be jól a hajad, tegyél rá plusz pakolást, majd használj specifikus, puha, mikroszálas hajtörölközőt, és hagyd fent 10-15 percig. Mielőtt feltennéd a törölközőt, kicsit melegítsd fel, így még ígéretesebb lesz a végeredmény!

Nézd meg, hogyan érhetsz el szuper eredményt akár otthon is:

View this post on Instagram

Quick mask for the days I don’t have time for a full routine with oils. I cannot wash my hair if I don’t condition it. This is a MUST once a week. I used the @drwimabeauty HAIR COMPLEX OIL, and @sheamoisture JAMAÏCAIN BLACK CASTOR OIL STRENGHT GROW & RESTORE TREATMENT MASK. . . هادو الماسك الي كنستعمل ملي ماتيكونش عندي الوقت باش ندير الروتين ديال الماسك بالزيوت. ولابد من نستعمل شي ماسك كل أسبوع لترطيب الشعر حيت الشعر المتجعد ديمن ناشف. . . . . . . . . #curlyhair #curlyhairmask #curlyhairconfession #naturalhair #hairmasknatural #hairmask #sheamoisture #drwimashop #curlyhairjunkies #curlyhairroutine #curlyhairkillas @curly_natural_hair @curly_barbie @curlynaturals @curlyhairkillas @curlybeauties #ماسك_الشعر #شعر #تطويل_الشعر #زيوت_شعر #شعر_ناعم #شعر_متجعد #شعر_مريام_فارس #الزيوت_الطبيعية #ماسكات_شعر

A post shared by S O R A Y A صورية (@themoroccansoraya) on

Törekedj a kíméletes hajszárításra!

Fontos, hogy ne a legmelegebb fokozatra állítsd a hajszárítót, mert a forró levegő roncsolja a hajad. Az enyhébb fokozat használata révén a fokozott faggyútermeléstől sem kell tartanod. Télen viszont oda kell figyelned az alapos szárításra, és arra, hogy a befejezést követően legalább fél órát tartózkodj még a szobában, és lehetőleg csak utána menj ki a hidegbe. Így el tudod kerülni, hogy megfázzon a fejbőröd.

Ezt fogyaszd a hajad egészségéért!

Télen egyébként is fel kell turbózni a szervezetet különböző vitaminokkal, ezek pedig a hajadnak is jót tesznek. Pótold az A-, a B-, az E- és a H-vitamint, a cinket, a jódot és nem utolsó sorban a vasat is. Természetesen az egészséges táplálkozás sem elhanyagolható a haj és a bőr ápolását illetően, így igyekezz a kiegyensúlyozott étrend kialakítására.

Kevesebb stressz, több pihenés!

A másik sarkalatos pont a stressz kerülése. Ez nem egyszerű küldetés, de ha ügyelsz a kellő alvásmennyiség és az aktív pihenés beiktatására, már jó úton jársz. Amikor csak lehet, próbálj meg kikapcsolódni, félretenni az aktuális problémáidat. Szuper segítség lehet ebben a jóga és a meditáció is.

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk neked:

Legnépszerűbb cikkek: