Body&Wellness

WooHoo - Body&Wellness

Egy héten keresztül minden nap jógáztam, elmondom, mit tapasztaltam

Évek óta, minden januárban megfogadtam, hogy elkezdek jógázni. Aztán a kezdeti lelkesedés után mindig feladtam, és más mozgásformát választottam helyette. Idén újra kihívás elé állítottam magam, és egy hétig minden nap kiterítettem a jógamatracom.

WooHoo - Body&Wellness

A kollagén jótékony hatásai és 10 étel, ami elősegíti a termelődését

Védi az ízületeket, ragyogóvá varázsolja a bőrt és a hajat, de vajon milyen egyéb csodákra képes a kollagén? Íme a magyarázat, miért érdemes minden nap fogyasztani.

Kovács Kata - Body&Wellness

Ezzel az egyszerű fortéllyal még ízletesebb lesz a kávéd

A legtöbb ember csak tejjel és cukorral hajlandó meginni a reggeli feketéjét, hiszen csak így tudják valamennyire ellensúlyozni a kávé keserű ízét. Egy apró és egyszerű trükkel azonban ezen könnyedén változtathatunk.

Szakács Betty - Body&Wellness

5 pszichotrükk, amivel tudatosabbá teheted a bevásárlást

Az egészség a konyhádban kezdődik – tartja a mondás. Az igazság viszont az, hogy valójában a döntéseidnél dől el minden, a boltban. Van néhány trükk, amivel megfontoltabb vásárlóvá válhatsz.

Szép Csenge - Body&Wellness

4 meglepő szexmítosz, amire a tudomány válaszol (+18)

Hogy milyen összefüggés van egy kólás üveg és a terhesség megelőzése között? Ehhez hasonló szexmítoszokról rántjuk le a leplet következő cikkünkben!

Tamás Cinti - Body&Wellness

3 vegán recept, ami a nem vegánokat is leveszi a lábukról

Ha az ember le akarja nyűgözni a nem vegán ismerőseit, akkor szüksége van néhány villantós receptre. Nekem ezek váltak be.

Szép Csenge - Body&Wellness

A 4 leggyakoribb hajprobléma hátterében ezek a betegségek állhatnak

A lakásod lassan hajtengerré változik? A hajproblémák mögött sokszor olyan egészségügyi okok állnak, amelyekre elsőre nem is gondolnál.

Barna Bori - Body&Wellness

Stresszesen ébredsz? Próbáld ki ezt az életmentő italt!

Ne ess kétségbe, ha te is szorongással küszködsz reggelente a rád váró feladatok és problémák miatt, ugyanis egy hihetetlenül egyszerű trükk segítségével garantáltan jobban és stresszmentesen indul majd a napod.