#Body&Wellness

Tamás Cinti - Body&Wellness

3 alkoholmentes koktél, aminek tesztelésvel nem érdemes az ünnepekig várni

Koccints a rokonokkal és a barátokkal egy pohár ízletes mocktaillal a karácsonyfa mellett: próbáld ki a házi alkoholmentes pezsgőt és forralt bort, vagy egy isteni fűszeres koktélt, amelyben a körtéé a főszerep.

Barna Bori - Body&Wellness

Egyszerűen és gyorsan elkészíthető sóskaramell-szósz a hideg, téli estékre

Hiába szereted az év leghidegebb évszakát, a zimankós időjárás néha még a te hangulatodat is elrontja? Éppen az ilyen napokon jön jól a házi sóskaramellás-öntet receptje, amihez mindössze pár hozzávalóra van szükséged. Aztán mehet is a sütikre!

Barna Bori - Body&Wellness

Megnő a melled menstruáció előtt? Eláruljuk, mi áll a háttérben

A korábban kényelmes cicifixed a piros betűs napok előtt hirtelen elkezd szorítani? Ne lepődj meg, ez a jelenség teljesen természetes, a PMS egyik legjellemzőbb tünete.

Tamás Cinti - Body&Wellness

Főszerepben kedvenc magfélénk – 3 finomság dióból, dióval

Zserbó, marlenka és bejgli – néhány klasszikus és közkedvelt sütemény, amelyben a dió ízvilága érvényesül. Azonban ezzel az élelmi rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag magfélével más ételeket is izgalmassá tehetünk.

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Sikeres és boldog akarsz lenni? Aludj többet!

Életünk nagyjából egyharmadát alvással töltjük, a kielégítő pihenés elengedhetetlen ahhoz, hogy a különböző szerepeinkben helyt tudjunk állni. De mintha az utóbbi időben elfelejtettük volna, hogy a siker forrása az alvásban rejlik.

Tamás Cinti - Body&Wellness

Bizarr és rendkívül veszélyes trend terjed a társ- és szexpartner kereső appokon

Úgy tűnik, a klasszikus egyéjszakás kalandok kimentek a divatból: a legújabb internetes trend, a Door Ajar arra sarkall, hogy nyisd ki az otthonod ajtaját, kösd be a szemed és várd, hogy egy vadidegen a hálószobádba lépjen.

WooHoo - Body&Wellness

A speciális nevelési igény összefügghet a koraszülöttséggel is

A Koraszülöttek Világnapját a lila szín szimbolizálja, ami a reményt, hitet és eltökéltséget jeleníti meg. Hatalmas küzdelmet vívnak ezek a pici babák és azok is, aki szülőként vagy egészségügyi dolgozóként segítenek nekik.

WooHoo - Body&Wellness

Gyors vagy lassú koffeinlebontó vagy? Ettől függ, hogy mennyi koffeint visel el a szervezeted

A koffein mennyisége és minősége mellett, az egyéni koffeinlebontó hajlamod az, ami igazán befolyásolja miként reagál rá a szervezeted. Szász Máté biológust, a SYNLAB szakértőjét kérdeztük.