Body&Wellness

WooHoo - Body&Wellness

Kávé vs. matcha: utánajártunk, melyik ital a jobb napindító

El sem tudod képzelni a reggelt a kedvenc koffeines italod nélkül? Ez hozza meg az életkedved, ad energiát és segít át a feladatokon? A közönségkedvenc kávé mellett egyre inkább hódít a matcha, mi pedig utánanéztünk, hogy melyik a jobb.

Barna Bori - Body&Wellness

„Soha nem támogattam semmilyen diétás pirulát” – jelentette ki Rebel Wilson

A színésznő a közösségi oldalán mesélt arról, hogy hazugságok terjednek róla (és úgy általában a fogyásának történetéről) az interneten.

WooHoo - Body&Wellness

Meglepő dolgok, amikre nem is gondoltál, hogy tavaszi fáradtságot okozhatnak

Az alvás, a stressz és a D-vitamin hiánya is rosszul hat az immunrendszerre. De van megoldás a tavaszi fáradtság ellen!

Kovács Kata - Body&Wellness

Tudtad, hogy a vízivást is túlzásba lehet vinni?

A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása a szervezet egészséges működésének az alappillére.A túlzásba vitt hidratálás legalább annyira káros lehet, mint amikor kevés folyadékot fogyasztasz naponta.

Kovács Kata - Body&Wellness

Inspiráló programot indított a Föld és az egészség megóvásáért New York új polgármestere

Eric Adams, a város első vegán polgármestere, alig egy hónappal az eskütétele után több száz iskola étkezésének megreformálásába vágott bele. A februárban indult program célja a vegán ételek népszerűsítése mellett a diákok egészségének megőrzése.

Barna Bori - Body&Wellness

Inspiráló „forradalmat” indított a híres nők körében Selena Gomez – már a Wonder Woman sztárja is csatlakozott hozzá

Reméljük, hogy sokan elfogadják majd az énekes-színésznő „kihívását”.

Barna Bori - Body&Wellness

Itt a bizonyíték arra, hogy az alvás tényleg megfiatalít

Talán nem is hinnéd, de a pihentető éjszakáknak egyáltalán nem csak annyi szerepe van az életedben, hogy reggelente frissen és energikusan kezdheted el a munkát. Az igazság az, hogy még azt is befolyásolja, hány évesnek érzed magad.

Kovács Kata - Body&Wellness

Vadvirág a tányéron: 3 finomság ibolyából

Az ehető virágokkal gazdagított ételek magukban hordozzák az érzékiséget, ráadásul egy új és izgalmas világgal kerülhetünk általuk kapcsolatba. Gyűjtésükkel és fogyasztásukkal nem lesz nehéz ráhangolódnunk a tavaszi megújulásra!