Body&Wellness

Steindl Gabriella - Beautybar

Tejben fürdeni, mint Kleopátra? Próbáld ki, a bőröd hálás lesz érte!

A szépségéről elhíresült Kleopátra már 2000 éve megfejtette a titkot.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Így sportolj, ha nincs időd! 5 tipp a személyi edzőktől, hogy neked is beleférjen a mozgás az életedbe

Személyi edzők tanácsai alapján öt pontban foglaltuk össze, hogyan tarthatod formában magad akkor is, ha a munka és a gyerekek mellett már szinte semmi időd nem marad magadra és a sportolásra.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Hazánkban több mint 1 millió cukorbeteg él – 10 tény a diabéteszről

Milyen típusai vannak, mi a fő különbség ezek közt, és igaz-e az, hogy a diabéteszeseknek teljesen meg kell változtatni a táplálkozásukat? Ezekre, és még sok más fontos kérdésre foglaltuk össze a válaszokat a cukorbetegség kapcsán.

Simon Eszti - Body&Wellness

Felejtsd el az unalmas főzeléket! Íme, 3 recept, amiből a gyerekek is kétszer szednek

Téged is kiráz a hideg, ha meghallod, hogy főzelék lesz ebédre? Nem csoda, hiszen a menzás főzelékekkel valószínűleg mindenkinek örökre elvették tőle a kedvét. De egy kis csavarral isteni ebéd lehet, amiből a gyerekek is repetáznak.

Balogh Mia - Body&Wellness

Fáj, szúr, hasogat? A tudósok szerint ez az egyszerű módszer segíthet enyhíteni a krónikus fejfájást

Akár krónikus, akár időről időre rád törő fájdalomtól szenvedsz, szerintünk egy dolog biztos: próbálod valamilyen módszerrel csillapítani. A tudósok szerint ebben segíthet a zöld fény is – a kutatások biztató eredményekkel kecsegtetnek.

Balogh Mia - Body&Wellness

7 szuper késő őszi program, ami a legszürkébb napokat is feldobja

Az időjárás hidegebbre, szomorúbbra váltását a kedved is megsínyli? Ne hagyd! Ez a 7 szuper őszi program csodássá teszi majd ezt az időszakot, és a közelgő ünnepekre is segíthetnek ráhangolódni.

Simon Eszti - Body&Wellness

Íme 5 vegán étterem szerte az országban, ahol a húsevők is megnyalják mind a tíz ujjukat

Abban a vegánok és a húsevők is egyetértenek, hogy hacsak nem valami egészen különleges helyről van szó, az ismerős ízeket keresik. A vegán éttermeknek ez okozhat némi kihívást, de ezen az 5 helyen garantáltan azt kapod, amire vársz.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A tökéletes nyújtás, és ami mögötte van: mi az a Gerincfix kezelés, és hogyan működik?

Mozgásszervi problémákra és megelőzésre is kiváló az ayurvédikus elven működő dekompressziós kezelés.