Body&Wellness

Balogh Mia - Body&Wellness

Vedd fel a harcot a stresszel belülről is: ezt edd ellene!

A dietetikusok szerint az életmódbeli változtatások mellett étrendeddel is sokat tehetsz a stressz ellen. Lássuk, mit érdemes (t)enni ellene!

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A természetgyógyászat akkor is működik, ha nem hiszünk benne

Bár a természetgyógyászat hazánkban még sokszor negatív megítélés alá esik, aki próbálta, az esküszik a gyógyításnak és megelőzésnek erre a csodálatos formájára.

WooHoo - Body&Wellness

Közösségi futást szerveznek országszerte négy városban a mellrák elleni küzdelem jegyében

Idén második alkalommal szervezi meg az iRUNmore Futóegyesület Fuss MELL-ettünk elnevezésű közösségi futását, amellyel szeretné minél több nő figyelmét felhívni a mellrákszűrések és az önvizsgálat fontosságára.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

3 isteni recept, aminek hála minden héten kelkáposztát akarsz majd enni

Gnocci, pesto és egy immunrendszert felturbozó vitaminshake a nem túl népszerű zöldségből – próbáld ki ezeket a könnyű, de fenséges fogásokat, és másképp tekintesz a kelkáposztára

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Tudod, melyek a legnépszerűbb plasztikai beavatkozások itthon?

Dr. Krasznai Zsolt plasztikai sebészt kérdeztük arról, hogy melyek manapság a legközkedveltebb beavatkozások a magyar szépülni vágyók körében.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Próbáltál már teával főzni? Íme, 3 szuper recept, amiben a tea játssza a főszerepet!

Néha a legegyszerűbb dolgokat hagyjuk ki a számításból. Bár a teáról már számtalanszor bebizonyították, mennyire egészséges, eddig nem gondoltuk rá ételeink fűszereként. Pedig, ha profi szintre akarsz kapcsolni a konyhában, a tea a megoldás.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

A szülés után azonnal visszaszereznéd az álomalakod? Ne ess bele az elvárások csapdájába!

Bár XS-es méretű anyukák valóban léteznek, de médiajelenlétükkel iszonyatos terhet rónak azokra, akiknek a genetikája másképpen reagált az anyaságra. Vissza lehet egyáltalán rázódni a régi formánkba?

Barna Bori - Body&Wellness

3 különleges őszi kávérecept, amit pár perc alatt elkészíthetsz

Persze, néha nekünk is jólesik beülni a kedvenc kávézónkba, de lássuk be, egy remek forró italt igazából mi magunk is könnyedén összedobhatunk otthon. Ráadásul így repetázni is ér!