Body&Wellness

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

A tokaji aszú nemcsak isteni finom, de gyógyít is

Tudtad, hogy ez a magyar különlegesség miért ilyen népszerű a világ minden táján? A tokaji borok egészségmegőrző, gyógyító hatásáról számos feljegyzés és kutatás létezik, azonban eddig nem tudtuk mely összetevők miatt ilyen jótékony a hatása.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Mi kerüljön a gyerek tízórais dobozába? 3 gyorsan elkészíthető, egészséges finomság a kicsiknek

A reggeli rohanásban a legnagyobb kihívás, hogy az iskolás gyerekek tízórais dobozába tápláló, de pikk-pakk elkészülő fogások kerüljenek.

Balogh Mia - Body&Wellness

Kiderült: ennyi teát kellene innunk naponta szívünk egészségéért és a hosszú életért

A kutatók szerint naponta ennyi tea fogyasztása lenne a minimum, ha meg akarjuk őrizni szívünk egészségét, és sokáig szeretnénk élni. Te mire tippelsz, mennyit javasolnak a tudósok?

WooHoo - Body&Wellness

Nemcsak produktívabbak, de egyészségesebbek is lehetünk, ha reggel 7 órakor indítjuk a napot

A Pittsburgh-i Egyetem kutatói szerint a legjobb napi rutin az, ha minden reggel korán kelünk, és egész nap aktívak vagyunk.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Beindult a sütőtök szezon, próbáld ki ezt a szuper süti receptet

Bár a sütőtökleves kétségkívül ínycsiklandó és tápláló, süteményhez is bátran használd az üdítő színű gyümölcsöt. Mert bármilyen meglepő, a sütőtök valójában nem zöldség.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Tényleg jobban bírják a fájdalmat, akiknek ilyen a hajszínűk?

Nem is tudnád, a hajszíned milyen sok mindent elárul rólad!

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A shiatsu masszázs valóságos megváltás testi és lelki bajokra

A kínai orvoslásra épülő, holisztikus szemléletű masszázs feltölt és gyógyít, és azon ritka masszázsok közé tartozik, amelyet ruhában végeznek.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Rendkívül hatékony, új gerinckímélő mozgásforma, ez a Gyrotonic

Végre egy edzésforma, ahol nem tudsz hibázni. Itt nincs olyan, hogy valamit rosszul csinálsz, nem jól tartod a derekadat és megsérülsz. A csodálatosan megformált Gyrotonic gépek tökéletességgel vezetik mozgásodat, biztosítva a sérülésmentességet.