Body&Wellness

Barna Bori - Body&Wellness

„Nő vagyok, tehát nincs jogom maszturbálni?” - Avagy miért tabu még mindig a női önkielégítés?

Bár az öngyönyörszerzés pozitív hatással van a nők magabiztosságára, boldogságára és a párkapcsolataikra is, máig nem beszélhetnek róla nyíltan, anélkül, hogy akár elítélnék őket.

Tamás Cinti - Body&Wellness

3 gyógyító kristály és útmutató a használatukhoz

Néhányan csupán esztétikai okokból tartanak csodásan csillogó kristályokat az otthonukban. Mások viszont nemcsak dekorációnak használják őket, hanem hisznek abban, hogy a közérzetükre és a szervezetükre is pozitív hatást gyakorolnak.

Kincses Era - Body&Wellness

Pattanásokkal küzdesz? Ezt a 10 ételt és italt zárd ki az étrendedből

Hiába figyelsz oda a helyes arctisztításra, időnként mégis kipattog az arcod? Irányítsd a figyelmed az étrendedre: van néhány étel és ital, ami bőrhibák, pattanások kialakulásához vezethet. Böngészd végig 10-es listánkat, és gondold át a napi menüd!

Tamás Cinti - Body&Wellness

3 üdítő és bombasztikus nyári saláta, ami garantáltan levesz lábadról

Ha nem vagy oda a klasszikus salátákért, akkor is érdemes kipróbálnod ezeket a különleges recepteket. A bulgursaláta könnyű ebédként, a csicseriborsós gyors vacsoraként, a dinnyés pedig akár desszert helyett is bekerülhet az étrendedbe.

WooHoo - Beautybar

5 energetizáló tipp, ami felpörgeti a tested és a lelked

A tavaszi napsugarakkal testünk is ébredezni kezd a hosszú hibernációból. Legtöbbünknek van is mit felpörgetnünk...

Barna Bori - Body&Wellness

A csodaital, amivel búcsút mondhatsz a szorongásnak is: íme a golden latte!

Az aranyszínű tej az egyik összetevőjéről, a kurkumáról, pontosabban az ebben található kurkuminról kapta a nevét. Ezt az antioxidánst gyakran antidepresszánsként emlegetik, ezért nem árt elfogyasztanod belőle egy bögrényit a stresszes napokon.

Kovács Kata - Body&Wellness

A japán zöld tea, a matcha felhasználásának 6 szuperegyszerű és fantasztikus módja

Matcha fagylalt, zöld teás smoothie, hojichás sütemény. Csupán ízelítők a japán zöld tea alkalmazásának számtalan lehetősége közül. Japán tradicionális itala mára meghódította a gasztronómia számos területét, nem véletlenül!

Kovács Kata - Body&Wellness

A természet hangjai hihetetlenül jó hatással vannak az egészségünkre

Egyre több tanulmány bizonyítja, hogy a zajszennyezés rossz hatással van az emberekre és állatokra egyaránt. De vajon igaz ennek az ellenkezője is? A természetes hangok valóban pozitívan befolyásolják az életünket és az egészségünket?