Body&Wellness

Kovács Kata - Body&Wellness

10 éve egy szál szűrővel, a saját konyhájában készítette a sajtot, mára Franciaországban is hallották már a nevét

A Csíz Sajtműhely híre olyan természetességgel terjedt el az elmúlt tíz évben, mint ahogy a manufaktúrában készülnek a kézműves tejtermékek. Büszkeség a helyi közösségnek, hogy náluk készül a franciák által is díjazott sajt: a baracskai félkemény.

Kovács Kata - Body&Wellness

Létezik ideális alvásidő? A tudósok szerint igen!

Tévedés azt hinni, hogy az alvás minősége azonosan arányos az alvás hosszával. A kutatók szerint a legpihentetőbb alvás titka a rutinban rejlik, vagyis nagyjából mindig ugyanolyan hosszú, és közel azonos időpontban történik a lefekvés és az ébredés.

WooHoo - Body&Wellness

Két hagyományos húsvéti sütemény Gáspár Bea és Bernáth József konyhájából

Húsvétkor szeretjük megidézni a hagyományokat, miért lenne ez másként a süteményekkel!

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Ínycsiklandozó banános muffin húsvétra

Ha szereted a banánkenyeret, de az ünnep alkalmából valami különlegesebbre vágynál, akkor ez a roppant egyszerű banános muffin lesz a befutó!

Kovács Kata - Body&Wellness

Az Első Hullám: a National Geographic dokumentumfilmet készített a koronavírus-járványról

A Matthew Heineman által rendezett dokumentumfilm nyomon követi, hogy a vírus miként emésztette fel New York városát. Az egyperces előzetes megindító képsorai már megtekinthetők.

WooHoo - Body&Wellness

Frissít, energikussá tesz és még a fogyásban is segít: ájurvédikus diéta, a testnek és a szellemnek

Az ájurvédikus étrend nem egy trendi 21. századi diéta, hiszen már évezredek óta létezik. Ez a táplálkozásmód sok más diétától eltérően, az egyéni testtípus alapján határozza meg az étrendet.

Tamás Cinti - Body&Wellness

6 maradékmentős recept, amit bármikor elkészíthetsz

Íme néhány egyszerű, spórolós fogás, amit bármikor összedobhatsz akár az otthon megtalálható hozzávalókból is.

Csiki Judit - Body&Wellness

Több szinten is tégy a tavaszi fáradtság ellen: nagytakarítás kívül-belül

A tavaszi fáradtság idén nem önmagában jelentkezik: egybeesik a járvány okozta szokatlan helyzettel.