Body&Wellness

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

1 perc egészség: bőrfiatalító csodaital, az uborkadzsúz

A korábbi években a zeller és a fordroskel vitte a prímet, már, ami a szuperegészséges, ám roppant egyszerű zöldségleveket illeti. Most úgy tűnik, hogy 2019 nyarán új slágert köszönthetünk, az uborka minden elismerést bezsebelt, nem érdemtelenül!

WooHoo - Body&Wellness

Élj szinkronban a havi ciklusoddal! - A Health What Else programjai segíteni fognak ebben

A Health What Else megálmodója, Lazaridisz Georgina táplálkozási tanácsadóként, hormonegyensúly-tanácsadóként és fitneszinstruktorként segít a tudatos, egészséges és a ciklusunkkal szinkronban lévő életmód kialakításában.

Kovács Kata - Body&Wellness

Hódít a fügefalevél a gasztronómiában: 5 szuper recept és felhasználási mód

A gasztronómiai trendek évről évre meglepnek bennünket, most épp egy különösen kedvelt gyümölcs, a füge, illetve a fa levele került a középpontba, nem véletlenül!

Tamás Cinti - Body&Wellness

A legjobb gombás receptek - ezeket készítsd el a klasszikus rántott változat helyett

Az időjárásnak köszönhetően még mindig arra vágyunk, hogy egy tál meleg étellel kényeztessük magunkat. Miért nem teszed ezt egy különleges gombás fogással?

WooHoo - Body&Wellness

6 illatos, vegyszermentes szappan, ami segít az egészségmegőrzésben (is)

Minden év október 15-én tartjuk a kézmosás világnapját. Ebből az alkalomból összeszedtünk néhány hatásos és prémium csodaszappant.

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

10 energetizáló gyógynövény, ami segít fókuszálni

Túlpörögtünk, ehhez nem fér kétség. Manapság sokkal több feladattal kell szembenéznünk, mint korábban bármikor. Éppen ezért még fontosabb, hogy ismerjük azokat a természetes megoldásokat, amik támogatnak bennünket ebben a felfokozott világban.

Kincses Era - Body&Wellness

5 jógapóz, ami felpörget a hét második felére

Még csak a hét közepén járunk, de úgy érzed, hogy máris lenulláztad az energiatartalékaidat? A jó hír, hogy a vérkeringésed felfrissítésével bármikor növelheted a mentális és a fizikai teljesítményed! Ennek pedig nincs is jobb módja, mint a jógázás!

Niké - Body&Wellness

6 variáció mogyoróvajra

Az Amerikában méltán népszerű mogyoróvajat mi is nagyon imádjuk. Éppen ezért hoztunk is néhány gyors és egyszerű receptet, amivel feldobhatod az étkezéseidet!