Body&Wellness

WooHoo - Body&Wellness

„Kérlek ne hívjatok hősnek. Csak a munkámat végzem.” - Ma van az ápolók nemzetközi napja

Az ápolók nemzetközi napját minden év május 12-én ünneplik világszerte. Ezen a napon született 1820-ban Florence Nightingale, a modern ápolónőképzés megalapozója, aki a krími háborúban végzett áldozatos munkájával szerzett hírnevet.

Havasi Virág - Body&Wellness

Ezt idd, ha utolér a stressz!

A táplálkozásunk hatással van a stresszszintünkre és az alvásminőségünkre, állítja Ellen Vora, New York-i pszichológus. Szerencsére van egy szuper ital, amit bevethetünk, ha úgy érezzük, képtelenek vagyunk kikapcsolni!

Tamás Cinti - Body&Wellness

A vegán életmód nem csak az étkezési szokásainkat, az egész életünket megváltoztatja

Sikeresen zárult a Prove által szervezett magyar Veganuár: a programban 10 679 fő vett részt, akik közül sokan pozitív eredményekről számoltak be és szeretnék folytatni a vegán életvitelt.

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Gordon Ramsay és más Michelin-csillagos séfek osztják meg kedvenc otthoni receptjeiket

Még mielőtt azt gondolnád, hogy ezek a receptek nem neked valók, ugyanis semmi kedved egy fél napot a konyhában tölteni, inkább görgess tovább!

WooHoo - Body&Wellness

Kidobod a tojáshéjat? Ne tedd! Itt van 5 dolog, amire használhatod

Eddig egyből a kukában landolt a tojáshéj? Ezután biztosan másként tekintesz majd rá!

Tamás Cinti - Body&Wellness

‚‚Nem tragédia, inkább egy lehetőség az életmódváltás’’ - Iklódi Dóri, gasztroblogger legújabb könyvéről (is) mesélt

Január óta arra vártunk, hogy végre a saját kezünkben lapozgathassuk Iklódi Dóri legújabb könyvét. Megérte a várakozást: a Cukormentes édességek receptjeiben és mesébe illő képeiben nem csalódtunk.

Vica - Body&Wellness

Javítsd a testtartásodat ezzel a jógapózzal: a csavart ülés

A csavart ülést akár az ebédszünet végén is bevethetjük, hogy egy kicsit felfrissítsük magunkat és segítsük az emésztésünket.

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Nincs tavasz medvehagyma nélkül! - Szuper pesto pillanatok alatt

Éppen olyan finom, mint a pesto genovese, épp csak sokkal üdébb, frissebb, tavasziasabb!