Body&Wellness

Kovács Kata - Body&Wellness

Új fogyasztói trend: megérkeztek az együttérző húsevők

Ha a Föld egész lakossága lemondana a húsfogyasztásról, körülbelül a harmadával csökkenne a világon a metán-gáz kibocsátás, ami körülbelül húszszor olyan erős üvegház-hatású gáz, mint a széndioxid. Ez sajnos azonban egy utópikus elgondolás.

Barna Bori - Body&Wellness

4 egyszerű és hatásos alakformáló gyakorlat otthonra

A gyakorlatokhoz mindössze egy gumiszalagra lesz szükséged!

Barna Bori - Body&Wellness

Hiába diétázol, nem tudsz lefogyni? Lehet, hogy rossz a kapcsolatod az étellel!

Megfogadtad, hogy idén nyárra eléred a tökéletes bikini body-t, de az egészséges étrend és az edzés ellenére sem akarnak leolvadni rólad a kilók? Nem árt, ha átgondolod, mik történnek mostanában veled, és milyen gondokkal nézel épp szembe.

Tamás Cinti - Body&Wellness

A vegán diéta szélsőséges, de lehet jól csinálni - Sarnyai Tünde dietetikussal beszélgettünk

Többször is hallottam már olyat, hogy valaki a vegán életmód miatt került kórházba. A hírek ellenére nem szabad általánosítani. Én másfél év alatt egyszer sem jártam kórházban. Miért? Mert figyelek arra, milyen tápanyagokat viszek be a szervezetembe.

Szép Csenge - Body&Wellness

Próbáld ki reggelire a spenótos palacsintát!

Ez a spenótos csoda simán letaszítja a második helyre a klasszikus lekvárost! Ráadásul nemcsak isteni finom, de az egészségedre is jó hatással lesz.

Mészégető Marcsi - Body&Wellness

Én testem, te tested, az ő teste, de nem a Schoberté

A fitneszguru a nőket teszi felelőssé a tönkrement házasságokért. Videójában felszólít, őrizzük meg lánykori alakunkat, hogy a férfiaknak ne menjen el tőlünk a kedvük. Elég a testszégyenítésből! Vélemény következik.

Csiki Judit - Body&Wellness

Ez az 5 wellnesstrend lesz a meghatározó 2020-ban

A testi-lelki jóléttel foglalkozó ágazatok és szolgáltatók minden évben számos olyan újdonságot dobnak be a köztudatba, ami alapvetően változtatja meg mindazt, amit az egészségről gondolunk.

Barna Bori - Body&Wellness

3 immunerősítő leves az influenzaszezonra

Ha te is sóvárogsz egy tál forró leves után, akkor a következő recepteknek biztosan nem tudsz majd ellenállni.