Body&Wellness

WooHoo - Body&Wellness

Matcha spritz: a forró délelőttökre és a még forróbb délutánokra

Ezt az italt a legmelegebb kánikula ihlette. A jeges matcha teától még a tikkasztó, álmosító melegben is kipattannak a szemeid!

Szép Csenge - Body&Wellness

Ki mondta, hogy levest csak télen ehetünk? - Íme 3 recept, nem csak levesfüggőknek

A levesben az a legjobb, hogy egy egész kondérral főzhetsz belőle, és akár napokig eheted. Sőt! A leves valójában másnaposan az igazi.

Kincses Era - Body&Wellness

1 perc egészség: Felszedtél néhány kilót mostanában? A kutatók szerint akár ez is lehet az oka!

Veled is előfordul, hogy sorozatnézés, olvasás vagy késő esti munka közben elalszol a tévé, a lámpa vagy a laptopod mesterséges fénye mellett? Úgy tűnik, a reggeli fáradtság és a kialvatlanság mellett pluszkilókat is jelenthet ez a rossz szokás.

Szép Csenge - Body&Wellness

Hummusz, thai csirkesali, vagy töltött cukkini? 3 vacsi, 15 perc alatt

Nincs kedved az egész napos robot után órákig a konyhában ácsorogni? Nem is kell! Három olyan egyszerű és laktató ételről is tudunk, amely megalkotása csupán néhány percet vesz igénybe!

Kincses Era - Body&Wellness

Nyár közepe van, és?! Én most akarom eltüntetni a narancsbőrt

Augusztus közepén nyaralni megyek, jó lenne edzeni és diétázni előtte - futott át az agyamon. Sajnos ez minden évben az utolsó pillanatban jut az eszembe, de szerintem azzal sincs semmi baj, ha valaki csak akkor kap észbe! Jöhet a 30 napos kihívás!

WooHoo - Body&Wellness

Az eukaliptuszt nemcsak a koalák imádják: az illóolaj 10 áldásos hatása

Az eukaliptuszolaj gyógyászati célú felhasználása nem új keletű, már a népi gyógyászatban is alkalmazták sebkezelés során, izomfájdalmak és különféle gyulladásos megbetegedések kezelésére. De mire jó még ez a nagyszerű illóolaj?

WooHoo - Body&Wellness

Egy egyszerű szabály, hogy minden alkalommal tökéletes legyen a salátád

Képzelj el egy világot, ahol a tökéletes saláta létezik: nem egyhangú, nem esik össze, izgalmas textúrájú és felpezsdíti az ízlelőbimbóinkat. Sőt, tápláló és még jól is laksz vele!

WooHoo - Body&Wellness

Megszomjaztál útközben? Ezekből a forrásokból ingyen tölthetsz vizet a kulacsodba

Magyarország gazdag ásvány- és gyógyvíz-lelőhelyekben, úton-útfélen találkozhatunk kristálytiszta, hűs vízzel szolgáló fúrt kutakkal és gyógyvizekkel. A klímaválság idején különösen felértékelődtek a természetben fellelhető, iható vizek.