Body&Wellness

Niké - Body&Wellness

Mi van akkor, ha lecsap a tavaszi fáradtság, de én már a koffeint is túladagoltam?

Az utóbbi időben vannak problémáim a koncentrációval, a hatékony szellemi munka elvégzésével úgyszintén. Az energiaszintem soha nem volt még ennyire mélyponton, és én nem tudom, hogy ezért a tavaszt vagy az alacsony vérnyomásomat okoljam.

Vica - Body&Wellness

Teszt: Mennyire vagy elégedett a testeddel?

Rendkívül fontos, hogy tiszteld a tested és fogadd el olyannak, amilyen. Te valóban kényelmesen érzed magad benne? Képes vagy ítélkezés nélkül tükörbe nézni? Töltsd ki a következő tesztet és megtudod a választ!

Niké - Body&Wellness

Aromaterápiás élmény gyógynövényekből készült koszorúval

Készíts koszorút friss és üde gyógy- és fűszernövényekből! A konyhában kifejezetten praktikus, de a lakás többi pontján is jó szolgálatot tehet.

Vica - Body&Wellness

Változatos, pörgős, szórakoztató - Kipróbáltuk a funkcionális köredzést

Az edzéssegítő eszközök láttán újra előbújt a rég elfeledett gyerekkori énem, aki annak idején óriási lendülettel vetette bele magát a játszótéri forgatagba. Éppen csak annyi történt, hogy a mászóka helyett az agiliti létrán találtam magamat.

Niké - Body&Wellness

Kedvenc „zöld” tisztítószerünk! - A szódabikarbóna

Zsírtalanít, szagtalanít, fehérít, de mi mindenre jó még a szódabikarbóna? Következzen 20 felhasználási mód, ami remekül jön a tavaszi nagytakarítás idején!

WooHoo - Body&Wellness

Mik azok a gumivitaminok? Érnek annyit, mint hagyományos társaik?

Egyre több olyan vitaminkészítmény sorakozik a gyógyszertárak polcain, ami sokkal inkább emlékeztet minket egy finom édességre, mintsem egy táplálékkiegészítőre. De vajon ugyanolyan hasznosak, mint a kapszulák? Utánajártunk!

Vica - Body&Wellness

15 perc mozgás hátfájósoknak

Ülünk a buszon, villamoson, metrón. Ülünk a munkában, otthon, ülünk étteremben, kávézóban, moziban, színházban, egyszóval mindenhol! Az állandó ülésnek pedig megvan a böjtje. Gyakorlatilag nincs ember, aki ne küzdene alkalmanként hátfájással.

WooHoo - Body&Wellness

4 hatékony alakformáló kezelés - Narancsbőr-sorozat

Sokan harcolnak nap mint nap a cellulit okozta zavaró tünetekkel. Ha a krémekkel és diétával még mindig nem érted el a kívánt eredményt, érdemes kipróbálnod néhány narancsbőr elleni készüléket!