Body&Wellness

Balogh Mia - Body&Wellness

Az Ízek, imák, szerelmek szerzőjének inspirációja alapján: kihívás a szeretetért!

Jön a szeretet ünnepe és az újév: ideje, hogy önmagadért is tegyél! Erre tökéletes ez a 30 napos, december 24-én induló ingyenes szeretetkihívás.

WooHoo - Beautybar

Bejgli, zserbó, szaloncukor – finomak, de mi lesz a fogainkkal?

A fogszuvasodás megelőzhető, ha figyelünk fogaink egészségére, karácsonykor is. Ez persze nem azt jelenti, hogy ne együnk az ünnepi finomságokból, sokkal inkább azt, hogy ilyenkor még inkább figyeljünk a szájhigiéniára, fogmosásra.

WooHoo - Body&Wellness

Fogorvos figyelmeztet: ezek a hibák tönkretehetik a gyerekek fogait

Melyek a leggyakoribb problémák, és mi mindent érdemes szem előtt tartani, ha az a cél, hogy szépek maradjanak a gyerekek fogai? A fogorvos válaszol.

WooHoo - Body&Wellness

Növényi étrend egy hónapra: ingyenes kihívást hirdetnek januárra

Ingyenes mintaétrendekkel, napi szintű támogatással és több száz recepttel várják az érdeklődőket: idén már több mint 35 ezer főt.

Balogh Mia - Body&Wellness

Nyugi, de azonnal: ezzel a trükkel szó szerint egy pillanat alatt oldhatod a szorongást

A szorongás oldása azonnal lehetséges: ha most neked is a mély levegővétel jut eszedbe, megsúgjuk, hogy a tudósok valami másra gondolnak.

Fekete Mónika - Body&Wellness

Hogyan segíts a méhednek gyógyulni?

El sem tudod képzelni, hány nő szenved a méhével kapcsolatos problémával, legyen az endometriózis vagy a policisztás petefészek-szindróma, fájdalmas menstruáció vagy meddőség…

Balogh Mia - Body&Wellness

Közel 40 százalékkal csökkenhet a halálozás kockázata, ha erre figyelsz, állítják a tudósok

Vannak olyan életmódbeli tényezők, amelyek elég sokat javíthatnak várható élettartamunkon. Az egészséges étrend és a rendszeres mozgás mellett a tudósok szerint az alábbiakra is nagyon megéri odafigyelni.

Balogh Mia - Body&Wellness

Magas a vérnyomásod? Ezeket az alkoholos italokat kerüld az ünnepi időszakban

Az ünnepi szezon velejárója a koccintás, viszont az alábbi alkoholos italok magas vérnyomással nem jelentenek jó választást.