Body&Wellness

Balogh Mia - Beautybar

Miért őszülünk: a stressz az oka, vagy valami egész más játszik közre?

Az ősz hajszálak megjelenéséért hajlamosak vagyunk a stresszt hibáztatni. De vajon tényleg életünk megrontója a felelős azért is, ha egyre több a fehér hajszálunk, vagy valami más is állhat a háttérben?

Bayer Tamara - Body&Wellness

10 korai jel, amiről nem is gondolnád, hogy demenciára utalhat

A demencia számos formában beköszönthet az életünkbe, ám ha figyelsz a szeretteidre, ez a tíz jel segít abban, hogy időben észre vedd a bajt. 

Balogh Mia - Body&Wellness

Lustaság vagy kiégés? 8 biztos jel, hogy az utóbbiról van szó

Fel kellene venned a ritmust, de te csak fásultan tologatod a feladatokat? Vajon lustaság vagy kiégés áll a háttérben? Ha ezt a nyolc jelet tapasztalod, akkor sajnos, nem a múló fáradtság az ok.

Balogh Mia - Body&Wellness

Izmaid is meghálálják, ha rendszeresen kávézol

Hogy a kávézásnak van pár jó hatása az egészségünkre, azt eddig is mondogatták a tudósok, de most arról is született egy kutatás, hogy a kávé védi az izmokat. Lássuk, pontosan mitől és hogyan.

Balogh Mia - Body&Wellness

Vállfájdalom, sérülés vagy vállízületi kopás: ne vedd félvállról a problémát!

Ha megsérült vagy fáj a vállad, nem kell együttélned ezzel. Ma már hazánkban is innovatív, műtéti és műtétmentes megoldások érhetők el a vállsérülések és kopások kezelésére, nem csak sportolóknak.

Balogh Mia - Body&Wellness

Allergia vagy megfázás? És átcsaphat-e egyik a másikba?

Tüsszögés, köhögés, torokkaparás, folyó orr... honnan tudhatod, hogy allergia vagy megfázás okozza-e a tüneteket? A szakember szerint ha ezt a három dolgot mérlegeled, az már sokat segíthet a különbségtételben.

Balogh Mia - Body&Wellness

Ezért drágul jelentősen a szív fűszere

Különleges ízvilága és élettani hatásai miatt egyre népszerűbb a szív fűszerének is nevezett kardamom, az ára viszont elszállt: a szakember szerint ezért kerül egyre többe.

Szatmári Betty - Body&Wellness

A gyerekek eltanulják a szüleik evési szokásait: így mutass jó példát

Az evési szokások alapjait otthon teremtjük meg, és szülőként hatalmas szerepünk van abban, hogy gyermekeink milyen kapcsolatot alakítanak ki az ételekkel.