Body&Wellness

Simon Eszti - Body&Wellness

Ezt a 3 fűszert tedd a kávédba, hogy felpörgesd az anyagcseréd

Felejtsd el az egészségtelen cukorszirupokat és a mesterséges édesítőszereket. Ízesítsd ezzel a három fűszerrel a reggeli kávédat, és nemcsak a napod pörög fel, hanem a zsírégető hatás is garantált.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Így előzheted meg a nyár egyik leggyakoribb bőrbetegségét

A lábgomba fertőzés tipikus nyári probléma, a kezelése azonban akár hónapokig is elhúzódhat. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan előzheted meg, és ha már érint, miként kezelheted a leghatékonyabban.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

A női meddőség okai, melyeknek nincs közük az életkorhoz

Bár a teherbe esés esélye az életkor előrehaladtával csökken, a meddőség hátterében sok esetben nem a nők kora, hanem az alábbi problémák állnak.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Hurrá, nyaralunk! Irány a lángosozó?

Ahogy kiérsz a strandra, te is egyből hallod a lángos, a sültkrumpli és a hamburger hívó szavát? Idén nyáron könnyedén legyőzheted a junk food utáni sóvárgásodat, ha beépíted az életedbe alábbi tippjeinket.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Jennifer Aniston egyensúlyfejlesztő gyakorlatai a hosszú és egészséges életért

Az egyensúlyra nem feltétlenül fektetünk különösebb hangsúlyt, pedig elengedhetetlenül fontos az életünkben. Jennifer Aniston ezekkel a trükkökkel fejleszti az egyensúlyát.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Fényérzékenység vagy napallergia? Ismerd fel és kezeld megfelelően!

A nyári napsütés legtöbbünknek jólesik, sokan vannak azonban, akiknek kellemetlen tüneteket okoz és megkeseríti a napjait. Cikkünkben nemcsak a napallergia és a fényérzékenység tüneteit ismerheted meg, de a kezelésében is segítünk.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Burgonyával diétázni? Simán! – Íme, 3 szuper recept, amivel az alakodra is vigyázol

A krumpli a legtöbb diéta esetén kifejezetten tiltott ételnek számít, de szerencsére vannak olyan receptek, amelyekkel nem kell teljesen kiiktatnod az étrendedből.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

4 ital, amit inkább kerülj el a kánikulában

A nyári hőségben létfontosságú a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel a szervezetnek, de nem mindegy, hogy mivel hűtőd magad.