Body&Wellness

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Élvezd ki a chips világnapját! Itt egy szuper recept vacsorára!

Ropogtatni mindannyian szeretünk, és a mai napon minden okunk meg is van rá! Végre egy igazán fogunkra való ünnep: a chips világnapja!

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

3 energiát adó reggeli ital, kávé helyett

Tavasszal kicsit nehezebben indulnak a reggelek. Kávézás helyett azonban inkább a lemerült vitamin- és energiatartalékainkat kellene visszatölteni. 3 szuper reggeli italt hoztunk, amivel garantált a bikinialak is.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Tabudöntögetés: hogyan hat egymásra a szexualitás és a túlsúly?

Az önfeledt, felszabadult szexuális élet csak a vékony emberek kiváltsága? Mégis hogyan hat a túlsúly a libidóra, a szerelemre és az önmagunkról alkotott képre? Ennek jártunk utána.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Vedd észre időben az elváltozást! - A mellrák korai felismeréséhez elengedhetetlen a rendszeres szűrés

Hazánkban évente több mint 7.000 nőnél diagnosztizálnak mellrákot. Az önvizsgálat fontos, a mammográfia azonban jóval azelőtt kimutatja az emlődaganat jeleit, minthogy a csomó tapinthatóvá válna.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Tavaszi megújulás: 3 módszer, amivel felturbózhatod az immunrendszered

A tavasz beköszöntével mindannyian vágyunk a megújulásra. Ajánlunk 3 hatékony módszert, amely felpörget, támogatja az immunrendszered működését és jótékony folyamatokat indít be a szervezetedben.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

3 könnyű, ízletes és egyszerű uborkás recept

Ha olyan fogásra vágysz, amivel nincs túl sok feladat, ugyanakkor egészséges és finom, akkor mindig tarts otthon uborkát. Íme, 3 szuper recept, amit akár már ma vacsorára elkészíthetsz.

WooHoo - Body&Wellness

Így töltsd fel célzottan a vitaminraktárakat!

Kiürült vitaminraktárak, nehezebb koncentráció, lehangoltság – ezek a tünetek tél végével szinte mindenkinél megjelennek. A technológiai újításoknak köszönhetően azonban ma már egyre hatékonyabb módjai vannak az egészségmegőrzésnek.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Hivatalosan is ez a legstresszesebb pontja a napunknak

Egy új kutatás kimutatta, hogy melyik a nap során az az időszak, amikor a legingerültebbek vagyunk és úgy érezzük, összecsapnak a hullámok a fejünk felett.