egészség

Szatmári Betty - Body&Wellness

Az eltúlzott body positivity helyett itt a body functionality: egy új szemlélet a testünkhöz

Szép üzenet húzódik meg a testpozitív mozgalmak mögött mégpedig az: fogadd el magad. Azonban sokan csak mentségnek használják ezt arra, hogy ne kelljen változtatniuk.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Fogyásod titka: a meleg, főtt reggeli

Használd ki a reggeli időszakot, amikor emésztőrendszered csúcsformában van, és a szervezeted meghálálja, ha finom meleg reggelikkel indítod a napod.

Nyíri Bernadett - egészség

Nem tudsz teherbe esni? Lehet, hogy endometriózissal vagy PCOS-sel küzdesz

Az endometriózist és a policisztás petefészek szindrómát, bár rengeteg nőt érint, és nagy fájdalmakkal jár, rendkívül nehéz diagnosztizálni. Van azonban jónéhány olyan jellemzőjük, amelyek alapján akár magad is felismerheted őket.

Szatmári Betty - egészség

Szülésre bocsátó és lezáró szertartások, amik gyógyírt jelentenek az anyai léleknek

Mi a közös a szülésre bocsátó és szülés lezáró szertartásban? Mindkettő a nőt ünnepli, a maga teremtő és változó mivoltában, mi több a szülés és születés csodáját olyan rítusokkal, amik minden nőnek kijárnak.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Így sportolj, ha nincs időd! 5 tipp a személyi edzőktől, hogy neked is beleférjen a mozgás az életedbe

Személyi edzők tanácsai alapján öt pontban foglaltuk össze, hogyan tarthatod formában magad akkor is, ha a munka és a gyerekek mellett már szinte semmi időd nem marad magadra és a sportolásra.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Hazánkban több mint 1 millió cukorbeteg él – 10 tény a diabéteszről

Milyen típusai vannak, mi a fő különbség ezek közt, és igaz-e az, hogy a diabéteszeseknek teljesen meg kell változtatni a táplálkozásukat? Ezekre, és még sok más fontos kérdésre foglaltuk össze a válaszokat a cukorbetegség kapcsán.

Nagy Cintia - egészség

Megérkezett az első előzetes! Az „Emily Párizsban” 3. évadában Emily vadiúj külsőt kap

Az „Emily Párizsban” december 21-én tér vissza a harmadik évaddal.

Hegyesi Zita - egészség

5 helyszín és 5 fergeteges szüreti mulatság a hétvégére

Ha szeptember, akkor szüret! Ha pedig szüret, akkor szüreti mulatság! A hétvégén országszerte élvezhetjük az ősz egyik legkedvesebb programját! Íme 5 helyszínen, 5 fergeteges szüreti fesztivál, amit a hétvégén rendeznek.