egészség

WooHoo - egészség

Egy kis nyár az őszben: paprikakrém a javából

Friss, egyszerű, de elegáns, selymes íz. Pirítósra kenve, de még inkább ropogós, teljes kiőrlésű serclivel tunkolva az igazi, ahogy én tettem. És közben egy mediterrán ország tengerpartjára képzeltem magam.

WooHoo - egészség

Egy fogás, ami hamar a kedvenceddé válhat

Ha nem tudod még, hogy mi legyen a szombati menü, ha nem akarsz órákat a konyhában tölteni, és szereted az új ízeket, akkor a következő receptet neked ajánlom.

WooHoo - Body&Wellness

Gyakran elpattannak az idegeid, máskor meg falásroham tör rád? Ez állhat a háttérben!

Gyakran vagy álmos napközben, sokat ásítozol, esetleg feledékeny és szétszórt vagy? Ezek lehetnek ártalmatlan tünetek, még ha kellemetlenek is. De az is lehet, hogy egy betegség húzódik meg a háttérben: az inzulinrezisztencia.

WooHoo - egészség

Mozogj az életedért! Ezeket a betegségeket kerülheted el a sporttal

A mozgásszegény életmód fájdalmas betegségekhez vezethet. Sporttal könnyen megelőzhetőek ezek, nézzük, miben segít a rendszeres testmozgás.

Vica - egészség

4 dolog, amire mindenkinek szüksége van az edzéshez

Az életmódváltás során nem elég megváltoztatnod az étrendedet, az aktív testmozgást is a hétköznapjaid részévé kell tenned. Hogy minél könnyebben megszeresd az edzést, mutatunk 4 alap dolgot, amire mindenképp szükséged lesz.

WooHoo - egészség

Tudtad, hogy a lutein nem csak a szem vitaminja?

A luteinről rögtön a szemünk védelme jut az eszünkbe, pedig ennél jóval nagyobb szerepe van az emberi szervezetben.

WooHoo - egészség

„Amióta propoliszt szedek, ritkábban vagyok beteg”

Én ezzel erősítem az immunrendszerem és remekül bevált!