Psziché

Steindl Gabriella - Body&Wellness

7 fontos lecke a szexualitásról és a vágyról

Tapasztalatok alapján a kapcsolatok szex nélkül is működnek, de nem biztos, hogy hosszútávon jót tesz a maratoni szünet.

Szatmári Betty - Psziché

10 tulajdonság, ami egy jó férjben megvan. A te párod hányat pipálhat ki a listáról?

Hogy mitől is jó férj valaki, azt nem lehet fekete-fehéren eldönteni, hisz mindenkinek mást jelent az igazi. Mégis vannak bizonyos tulajdonságok, amelyek közelebb visznek egy férfit az ideális férj címhez.

Nyíri Bernadett - Psziché

Az álmodozás fontosabb, mint az IQ?

Az elmúlt években számos új kutatási eredmény került napvilágra, amellyel gyermekeinket segíthetjük az életben. Lássuk, mit kell tennünk, ha gyermekünknek nagyratörő álmai vannak.

Hegyesi Zita - Psziché

12 ötlet, hogy jobban érezd magad 2023-ban – hónapról hónapra

Egy amerikai pszichológus olyan gyakorlatokat állított össze, amelyekkel hónapról hónapra haladva érezheted egyre jobban magad 2023-ban. Kipróbálod?

Szatmári Betty - Flow&Fun

Bakancslista januárra, hogy jól induljon az év

12 terület fejlesztéséhez mutatunk tippeket, amivel megalapozhatjuk jóllétünket, már az év első hónapjában.

Szatmári Betty - Psziché

Három nevelési mód, különböző hatással. Te melyik szülőtípus vagy?

A gyereknevelés az egyik legnehezebb feladat, amit az ember élete során kaphat. Felváltva érezhetjük magunkat egyszer szakértőnek, máskor zöldfülűnek. A szülői elvek viszont három nevelési stílusba sorolhatók, amik más-más hatással vannak a gyerekre.

Nyíri Bernadett - Psziché

Légy boldog MOST! Ezt az 5+1 dolgot kell betartanod hozzá

Életünk egy zarándokút, amelynek során mi döntjük el, hogy a napos oldalon menetelünk, vagy a sötétben botorkálunk. Jó ha tudod, van mód a boldogságra akkor is, amikor a legkilátástalanabbnak érződik a helyzet.

Szatmári Betty - Psziché

5 önbizalom növelő praktika a nehezebb napokra, amitől azonnal magabiztosabbnak érezheted magad

Biztosan mindannyiunknak ismerős az érzés, amikor egyik pillanatban még teljesen elégedettek vagyunk önmagunkkal, aztán hirtelen özönleni kezdenek az önbecsmérlő gondolatok a fejünkben. Mutatjuk, hogyan lehet legyűrni az alacsony önértékelést!