Psziché

Barna Bori - Psziché

Így segíthetsz annak, akinek pánikrohama van

Máig inkább tabutémának számít, ha valaki mentális betegséggel, szorongással küzd, pedig napjainkban egyre több embert érint. Íme néhány technika, amivel támogathatod a szerettedet egy roham esetén!

Barna Bori - Psziché

50 pozitív megerősítés, amitől jobban indul a napod

Talán nem is hinnéd, de akár néhány rövid, jól megfogalmazott állítás is óriási hatással lehet a hangulatodra, ráadásul még a céljaid elérésében is segíthetnek. Összeírtunk egy megerősítés-listát, amiből bátran szemezgethetsz ébredés után.

Barna Bori - Psziché

Ezt a 10 dolgot tartják be azok a párok, akik túléltek együtt egy nehéz időszakot

Az Exeteri Egyetem kutatói összeállítottak egy 10 pontból álló túlélőlistát, aminek segítségével bármilyen kihívásokkal teli élethelyzetet átvészelhetsz a partnereddel.

Barna Bori - Psziché

Amit A szürke ötven árnyalatából nem tudhatsz meg: a BDSM több, mint Christian Grey vörös szobája

Bár kétségtelen, hogy a BDSM szubkultúra E. L. James könyvtrilógiájának köszönhetően került reflektorfénybe világszerte, sajnos éppen ezek a művek azok, amelyek alaposan félreinformáltak minket a kérdésben. Ideje tehát ledöntenünk a tabukat!

Barna Bori - Psziché

Az online társkeresés csak arra lenne jó, hogy egyéjszakás partnert találjunk magunknak?

Bár sokan vannak, akik azt állítják, a randiappok megölik a romantikát, és csak ritkán találkozhatunk olyannal, aki komoly kapcsolatot keres, a Genfi Egyetem kutatása szerint a kérdés sokkal összetettebb, hogy így leegyszerűsítsük a választ.

Kovács Kata - Psziché

Otthonunk titkos üzenete - A tér-lélek-tan módszerének megálmodója, Trom Kata mesélt

Az otthonunk nem tárgyak és bútorok halmaza, hanem egy olyan tér, amelynek különböző helyiségei segíthetnek abban, hogy mélyebben megértsük kapcsolatunkat a világgal, a családtagjainkkal, és önmagunkkal.

WooHoo - Psziché

Az állatok védelmével is tehetünk a lelki egyensúlyért

Az alapítvány célja egy olyan ifjúsági centrum megnyitása, ahol gyerekeknek/fiataloknak állat-asszisztált foglalkozásokkal segítik a tanulásban, a lelki kiegyensúlyozottság elérését.

Barna Bori - Psziché

Saját gyermekkoráról írt inspiráló mesekönyvet Reese Witherspoon

Az Oscar-díjas színésznő műve, a Busy Betty várhatóan október 4-én jelenik meg a Flamingo Books kiadásában.