Psziché

Kovács Kata - Psziché

Vajon téged is érint az együttérzésből fakadó kimerültség?

Az empátia csökkenése, elszigetelődés, apátia. Csak hogy néhányat említsünk az érzelmi kifáradás jeleiből, ami nemcsak egyéni, hanem globális jelenség. Hogy mit is jelent ez pontosan, és milyen megoldás van rá? A cikkünkből ez is kiderül.

Barna Bori - Psziché

Kihívásunk a hétre: 10 dolog, amit ne csinálj a személyes nyugalmad érdekében

Hacsak nem a szerencsés kisebbség közé tartozol (mi például nem...), akkor a hétfőket általában nyűgösen, a hétvégét siratva kezded. És ugyan plusz egy szabadnapot nem tudunk varázsolni neked, de egy-egy pozitív üzenettel könnyíthetünk a napodon.

Kovács Kata - Psziché

5 másodperces mikroszokások, így változtasd meg a gondolkodásmódod

Mi a gondolkodásmód? Minden. Ahogy a világot látjuk és ahogyan kapcsolatba lépünk vele. De megvan ahhoz is a hatalmunk, hogy változtassunk rajta. A kulcs az ismétlés.

Tamás Cinti - Psziché

10 kérdés, ami rávilágít arra, hogyan váltak hasznodra az elmúlt év változásai

Általában nehéz megérteni, mit tanulhatunk azokból az időszakokból, amikor kihívásokkal, ijesztő fordulatok sorával kell szembenéznünk. Ugyanakkor fontos, hogy a nehézségek után számot vessünk magunkkal.

WooHoo - Psziché

30 napindító mantra a hónap minden napjára

Jól jönne egy kis lendület vagy inspiráció a mindennapokhoz? A hónap első napjától az utolsóig veled lesznek a következő gyógyító gondolatok. Ha bizonytalan vagy, vedd elő és ismételd magadban!

Tamás Cinti - Flow&Fun

Egy holland szupermarketben külön kasszát nyitnak a magányos embereknek, ahol beszélgethetnek a pénztárossal

A legtöbb szupermarkettel ellentétben a holland Jumbo kasszáinál a lassú kiszolgálás nem türelmetlen, háborgó embereket szül, hiszen a „Chat Checkouts” szolgáltatást azért hozták létre, hogy bárki beszélgetésbe elegyedhessen az alkalmazottakkal.

Szatmári Betty - Psziché

Ezért nem jó az, ha világgá kürtölöd az érzéseidet

Barátnők, akik, ha történik velük valami, azonnal megosztják velünk. Emberek, akik az életük minden pillanatáról beszámolnak a social media platformokon. Ismerős, igaz? Most elmondjuk, miért nem jó az, ha azonnal kiadod magadból az érzéseidet.

Kovács Kata - Psziché

7 dolog, amit tudnod kell az aszexualitásról

Aszexuálisnak lenni egy olyan világban, ahol mindent áthat a szexualitás, bizony nem egyszerű. Már maga a kifejezés is rengeteg félreértést szül, pedig mindössze egy olyan szexuális orientációról van szó, amiben az illető nem érez nemi vonzalmat.