Psziché

WooHoo - Psziché

7 egyszerű tanács, amely segít visszatérni a régi életedhez a karantén után

Elfog a félelem, amint ki kell lépned a ház ajtaján? A következő hasznos tippek segítenek abban, hogy könnyebben menjen a visszarázódás, ha már hosszú ideje vagy otthon.

Szatmári Betty - Psziché

Üresnek és lehangoltnak érzed magad? Gondold át, mik a fontos értékek az életedben!

Érezted már valaha azt, hogy megvan mindened, amire csak szükséged lehet, de mégis üresnek és értékvesztettnek érzed magad? Minden okod megvan a boldogságra, de te mégsem érzed teljesnek magad, sőt emiatt bűntudat is nyomaszt?

Erdődi-Juhász Ágnes - Psziché

Bennünk él a múlt, a jövő belőlünk sarjad: vallomás egy régen volt gyereknapról

Közeleg a gyereknap, ezért úgy döntöttünk, elmorfondírozunk, kicsit és a múltba révedünk. Megvizsgáljuk, mi mit kaptunk gyerekként a szüleinktől, és mi az, amit anyaként szeretnénk továbbadni a gyermekeinknek.

Szatmári Betty - Psziché

Nem ráncigálhatom magamra az előző élet cipőjét. Mi lesz velem a karantén után?

Szerzőnk, Szakács Betty Marosvásárhelyen, jóval szigorúbb szályozások közepette vészelte át az elmúlt hónapokat. Most arról írt, hogyan viseli ő, hogy lassan de biztosan helyreáll az élet.

Szép Csenge - Psziché

Marie Antoinette-től a nagyi lila hajig, avagy a frizuraváltás lelki okai

Elég besétálnunk a kedvenc hajszalonunkba, hogy pár óra múlva új emberként távozzunk. De valóban másvalakivé válunk a fodrász keze alatt, vagy az egészet a lelkünk nyugtatására találtuk ki?

Barna Bori - Psziché

Boldogság helyett inkább félelmet érzel amiatt, hogy lazítottak a szabályokon? Ne aggódj, ezzel nem vagy egyedül!

Május közepén elkezdődtek a koronavírus miatt bevezetett szigorítások feloldásai, ám sokakban éppen a régi életünkhöz való visszatérés okoz feszültséget. Kalász Judit pszichológust arról kérdeztük, hogyan küzdhetjük le a poszt-karantén szorongást.

WooHoo - Psziché

13 jel, ami arra utal, hogy nem jó irányba halad az életed

Ha az ember orvoshoz megy, akkor a legtöbb esetben el tudja mondani, hogy mik a tünetei. Az életünk más területein viszont sokszor nem tudjuk pontosan, hol a probléma, csak érezzük, hogy baj van.

Kincses Era - Psziché

Hogyan szeressünk egy depresszióst?

Szeretni valakit, aki depresszióval küzd, baromi nehéz. Sok kitartás kell ahhoz, hogy a betegséggel járó negatív hullámok ne sodorjanak el minket a párunk mellől. De az elszántság önmagában még nem elég.