Psziché

Fekete Mónika - Psziché

Hogyan tudsz arra koncentrálni, amit szeretnél?

Folyamatosan cikáznak fejünkben a gondolatok, szívesen elmélázunk a vágyainkon és a terveinken. Képesek vagyunk egész filmeket „leforgatni” az agyunkban és elképzelni, milyen lesz, amikor megtörténik.

Balogh Mia - Body&Wellness

Az Ízek, imák, szerelmek szerzőjének inspirációja alapján: kihívás a szeretetért!

Jön a szeretet ünnepe és az újév: ideje, hogy önmagadért is tegyél! Erre tökéletes ez a 30 napos, december 24-én induló ingyenes szeretetkihívás.

Bayer Tamara - Flow&Fun

Egy egyszerű kérdés, amivel sikeresebb lehetsz a randiappokon

Ha túllépnél a „Szia! Hogy vagy?“ mögé bújó kínos első lépéseken, van egy jó ötletünk, amivel tartalmas beszélgetést kezdeményezhetsz.

Balogh Mia - Flow&Fun

Heti horoszkóp: itt az ünnepi hajrá, ragadd meg a csodát!

Talán már neked is az ünnepi előkészületek töltik ki a gondolataid: lássuk, mit tanácsolnak a csillagok erre az időszakra.

Fekete Mónika - Psziché

Mi a nők számára a valódi öngondoskodás? Négy gyakorlat lesz segítségedre ebben

Gondolkodtál már azon, hogy számodra mit jelent az öngondoskodás? Persze, ezen sok vita folyik, hisz mindenkinek más adja meg az érzést, de hogy a nők jólétét mi javítja igazán, azon érdemes elgondolkodni.

Fekete Mónika - lifestyle

Megerősítések, amik segítenek az életed nehezebb időszakában

Jól jöhet pár bíztató mondat híres és hétköznapi emberektől egyaránt olyankor, amikor úgy érzed, elfogyott a motivációd.

Balogh Mia - Body&Wellness

Nyugi, de azonnal: ezzel a trükkel szó szerint egy pillanat alatt oldhatod a szorongást

A szorongás oldása azonnal lehetséges: ha most neked is a mély levegővétel jut eszedbe, megsúgjuk, hogy a tudósok valami másra gondolnak.

WooHoo - Psziché

Minél fiatalabb valaki, annál magányosabb?

Megdöbbentő eredményt hozott egy nemrégiben közzé tett tanulmány: a magyarok 56 százaléka érzi magát magányosnak. És ehhez, bizony, a legnagyobb százalékban teljesen másnak van köze, mint amire gondolunk.